ふるぱん☆洋ナシのソテー

あっちゃん40
あっちゃん40 @cook_40045249

ぜひぜひナツメッグを利かせて、ソテーしてみてくださいw
このレシピの生い立ち
缶詰の洋ナシをソテーして、ナツメッグで合わせたら、ナイス☆

ふるぱん☆洋ナシのソテー

ぜひぜひナツメッグを利かせて、ソテーしてみてくださいw
このレシピの生い立ち
缶詰の洋ナシをソテーして、ナツメッグで合わせたら、ナイス☆

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材料

2人分
  1. 国分の洋ナシ 3~4コ
  2. ピタパン(市販) 2つ
  3. ハム 2枚
  4. サラダ(レタスサニーレタス水菜 お好みの量
  5. オリーブオイル 小さじ1
  6. ナツメッグ 小さじ1
  7. マヨネーズ&ドレッシング(市販) 半量ずつあわせる

作り方

  1. 1

    ピタパンは、オーブントースターで30秒ほど温めて取り出し2つに割る。
    ハムは2等分に切り、洋ナシはタテにスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをいれ、洋ナシをソテーする。
    水分を飛ばすような感じで。
    仕上げに、ナツメッグを振り入れる。

  3. 3

    ピタパンの底に、洋ナシを、上からドレッシングで和えたサラダ、洋ナシを順に重ね、再度にハムをさしこむ。

コツ・ポイント

スパイス好きな方は、ぜひナツメッグを入れてみてくださいw

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オット、私、二人の息子の4人家族です。減塩&うす味料理を心がけています。FC2ブログ ほっこり時間。http://kodomomama777.blog50.fc2.com/
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