**トマトソースのスパゲティ**

シンプルで簡単。トマトの酸味と玉ねぎの甘みがギュッとつまったトマトソースです♪
このレシピの生い立ち
栄養士学科の卒論でトマトの研究をしました。その時以来、ずっと大好きなレシピです♪
**トマトソースのスパゲティ**
シンプルで簡単。トマトの酸味と玉ねぎの甘みがギュッとつまったトマトソースです♪
このレシピの生い立ち
栄養士学科の卒論でトマトの研究をしました。その時以来、ずっと大好きなレシピです♪
作り方
- 1
にんにく、玉ねぎをみじん切りにする。
- 2
鍋に炒め油とにんにくを入れ、弱火で炒める。
- 3
にんにくの香りが出たら、玉ねぎを加えて中火で炒める。(しんなりとして甘い香りがたち、キツネ色になったらOK)
- 4
トマト缶を加える。空いた缶の8分目くらいまで水を入れ、缶に残ったトマトをすすぎながら鍋に加える。
- 5
コンソメを指でくずしながら加える。ローリエ、オレガノとバジル(少し残しておく)、塩、こしょうを加えて約20分煮込む。
- 6
少しゆるい程度に煮詰まったら砂糖を加える。(トマトのとがった酸味がまろやかに)味見をして塩、こしょうでととのえる。
- 7
最後に残ったオレガノとバジルを加え、一煮立ちしたら火を止める。
ここでソースは完成♪ - 8
深めの鍋にたっぷりの水と塩(分量外)を入れて沸かし、スパゲティをゆでる。(少しかたさが残る程度に)
- 9
スパゲティをざるにあげて水気を切り、エキストラバージンオリーブオイルをからめる。
- 10
鍋にトマトソースの半量を火にかけ、ゆでたスパゲティを加えてサッとからめ、お皿に盛り付けてできあがり♪
- 11
余ったソースは冷凍保存可能です。オムレツ、ピザ、煮込みハンバーグなど、色々と使えて便利です。
コツ・ポイント
エキストラバージンオイルは焦げやすいので加熱しないほうがベターです。
ローズマリーやにんにく、青唐辛子などを入れて漬けておくとサラダなどにも便利です。
(オイル+酢+塩こしょうで簡単にドレッシングが作れます)
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ










