レンチン ズッキーニ。 はるちゅうた０２１５ @cook_40384918 1人1本ペロリ。レンジでチンするだけでトロ〜と絶品。このレシピの生い立ちチンしただけ。 もっと読む 1人1本ペロリ。レンジでチンするだけでトロ〜と絶品。このレシピの生い立ちチンしただけ。 もっと読む レンチン ズッキーニ。 はるちゅうた０２１５ @cook_40384918 1人1本ペロリ。レンジでチンするだけでトロ〜と絶品。このレシピの生い立ちチンしただけ。 もっと読む 1人1本ペロリ。レンジでチンするだけでトロ〜と絶品。このレシピの生い立ちチンしただけ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ズッキーニ 2本 塩・粗挽きこしょう・オリーブオイル 各 適量 レモン汁 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニは洗ってラップで包んで皿に置く。電子レンジ600wで4分〜5分チンする。 2 ラップを取り、縦半分に切って塩・粗挽きこしょう・オリーブオイル・レモン汁をかける。 コツ・ポイント 加熱後柔らかかったらOKです。ズッキーニの大きさにより加熱時間の調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23843155 コピーしました！ はるちゅうた０２１５ @cook_40384918 2024/06/08 12:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旦那と私と社会人長女と学生次女と豆柴♀の４人+１犬家族です。今後の娘たちのためにレシピ記してます。見てくださってる皆さま ありがとうございます(ᴗ͈ˬᴗ͈) もっと読む このレシピのキーワード ズッキーニ 似たレシピ その他のレシピ オニオンスープ パンのミミでラスク 生ハムとスライス野菜のマリネ 鰹+すき焼きふりかけご飯 フェルマーの料理風！もちもちナポリタン！ 玉ねぎと鶏むね肉のさっぱり生姜焼き 新玉ねぎ&新じゃがのハムチーズ焼き 簡単！オクラときゅうりのネバネバサラダ！ 絶対成功！ザクザクオニオンリング！ 朝食に！我が家の究極のハムエッグトースト 豚肉茄子ピーマン玉葱のトマト煮込み 厚切りステーキ アスパラのサッパリナムル ♡激ウマ冷奴♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23843155
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