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丸ごと肉詰めピーマンのトマト煮
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丸ごと肉詰めピーマンのトマト煮-レシピのメイン写真

丸ごと肉詰めピーマンのトマト煮

hot_cook
hot_cook @hot_cook

ピーマン苦手な人でも、ひき肉やトマトソースのおかげでパクパク食べられるおかずです。
このレシピの生い立ち
ピーマン苦手な人の為に作りました。トマトソースでコトコト煮るのでピーマンの苦味も和らぎ、ひき肉も入ってるので美味しく頂けると思います!

ピーマン苦手な人でも、ひき肉やトマトソースのおかげでパクパク食べられるおかずです。
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丸ごと肉詰めピーマンのトマト煮

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ピーマン苦手な人でも、ひき肉やトマトソースのおかげでパクパク食べられるおかずです。
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材料

4人分
  • ピーマン 10~12個
  • 合い挽き肉 300g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく 1片
  • サラダ油 大さじ1
  • 中濃ソース 大さじ1
  • 【A】
  • 塩 少々
  • ブラックペッパー 少々
  • ケチャップ 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ2
  • 【B】
  • トマト缶 1缶(390g)
  • 料理酒 大さじ3
  • 砂糖 大さじ1/2
  • コンソメ(固形) 1個(5g)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにしてレンジ600Wで1分加熱し、粗熱を取る。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    ピーマンのヘタを切り落とし、タネを取り除く。

  3. 3

    ボウルに合い挽き肉、玉ねぎ、Aを入れてよく混ぜ、②に詰める。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を引いて強火で熱し、③を並べ入れて、焼き色がつくまで焼いて、フライパンの端に寄せる。

  5. 5

    一度、弱火にして、にんにくを加えて炒める。

  6. 6

    香りが立ったらBを入れて落し蓋して、中火で10分ほど煮込む。

  7. 7

    仕上げに中濃ソースを入れて、ひと煮立ちさせて完成!

コツ・ポイント

コンソメ(固形)はサランラップで軽く包んで、耐熱容器に乗せて、電子レンジで温めます。ラップごしに指で潰す感じで揉んでみると、簡単に崩れて粉状になりますよ!

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hot_cook
hot_cook @hot_cook
2024/06/13 14:50に公開
シルバニアの赤ちゃんと暮らす主婦です。私の大事なレシピ記録更新中です。フォローして下さった方、つくれぽ書いて下さった方、ありがとうございます‎‎‎!
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このレシピのキーワード

肉詰め トマト煮 片栗粉 トマト缶 ピーマン にんにく 酒 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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