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チキンとトマトのにんにくオリーブ炒め
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チキンとトマトのにんにくオリーブ炒め-レシピのメイン写真

チキンとトマトのにんにくオリーブ炒め

＊yoru＊
＊yoru＊ @cook_40159391

鶏肉とトマトを使った手抜きイタリアンレシピです♪鶏肉トマトの検索でトップ10入りしました！

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鶏肉とトマトを使った手抜きイタリアンレシピです♪鶏肉トマトの検索でトップ10入りしました！

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チキンとトマトのにんにくオリーブ炒め

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鶏肉とトマトを使った手抜きイタリアンレシピです♪鶏肉トマトの検索でトップ10入りしました！

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • トマト 1個
  • 醤油 小さじ1
  • ●オリーブオイル 大さじ1
  • ●塩 小さじ1/2
  • ●にんにくチューブ 2cm
  • ●ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、●に漬けておく

  2. 2

    フライパンに❶を汁ごと入れて両面焼く

  3. 3

    大きめのざく切りにしたトマトを加えて炒める

  4. 4

    火が通ってトロッとしたら、醤油を加えてゆする

  5. 5

    完成！レタスの上にのせると見た目も華やか&レタスでくるみながら食べるとおいしいです♪

コツ・ポイント

10分ほど鶏肉を漬けておくとやわらかくなります♩

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＊yoru＊
＊yoru＊ @cook_40159391
2024/06/11 12:00に公開
効率的に楽して料理したい🥘あらかじめストックしておける万能調味料おすすめです♩レシピも複数あるので良かったらつくってみてくださいね。https://room.rakuten.co.jp/room_8e6667a6f9/items
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このレシピのキーワード

炒めもの トマト 鶏もも肉

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