簡単にトマトとオクラ、シラスの冷製パスタ
ザックリさん @cook_40297139
暑い日々が続いてます〜余り火を使いたく無い〜。んじゃ、材料の下拵えもパスタ茹でるのもワンパンでやっちゃえ！冷製ならできる
このレシピの生い立ち
とにかく余り火を使って料理したく無いくらい暑かったので、、笑
ズボラにも程がありましたけど、美味しいって言ってくれる人が居るから頑張れます！（じゃ、火を使うの頑張れよ！！）
簡単にトマトとオクラ、シラスの冷製パスタ
暑い日々が続いてます〜余り火を使いたく無い〜。んじゃ、材料の下拵えもパスタ茹でるのもワンパンでやっちゃえ！冷製ならできる
このレシピの生い立ち
とにかく余り火を使って料理したく無いくらい暑かったので、、笑
ズボラにも程がありましたけど、美味しいって言ってくれる人が居るから頑張れます！（じゃ、火を使うの頑張れよ！！）
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンでパスタを茹でるお湯を沸かします。ヘタを取ったオクラを入れ、頭に十字の切れ目を入れたトマトに菜箸を刺して湯むき
-
- 2
オクラとトマトを出してから、パスタ投入！時間通りに茹でます。オクラを冷やし、トマトを流水に晒しながら皮むきします、熱いよ
-
- 3
ボールにトマトを大雑把に千切り入れ、オクラ（縦四分割で切る）、シラスを入れる。◯の調味料を入れて混ぜ混ぜ。味見してね〜
-
- 4
茹でたパスタをザルに入れ流水で滑りを取り冷やします。フライパンも洗って冷やします。パスタをフライパンに戻しソースを入れる
-
- 5
まぜまぜ〜。
塩味が足りなければ塩を入れて調整して下さい〜(^^) -
- 6
（トマトの冷製パスタ）
人気検索トップ10X2！
いつもご閲覧本当にありがとうございます
皆様のおかげです！感謝感激♡
コツ・ポイント
パスタ茹でる塩入りのお湯でオクラ・トマトの湯むきもしちゃいましょ！トマトのヘタの方の皮が剥けなくても、手でザッパに解すので問題ないです！笑
つくれぽ
ご閲覧ありがとうございます(*´꒳`*)♡目新しい魚介類やお野菜はすぐ試してしまいます。探究心とチャレンジ精神バンバンです笑（超戦力あり過ぎ？）て、伝統工芸師、江戸指物師の次女はこんなもんです。笑 気軽に作れる、よくある物で、簡単に、火を使わない、包丁使わない。を中心に投稿させて頂いてます！（何故なら私がもとめてるものですけん！）味覚は千人千色。皆さんお口に合うようなお料理作り頑張ります！どんなお料理もあなたの味見であなたのレシピにしてくださいね🎶(*´꒳`*)気楽に楽しくお料理しましょう〜〜♪(´ε｀ )【旨い！さえ頂戴すれば全て良し！也】てへ♡
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23868096
