簡単 弁当 ダイエット 高校生 ＪＫ

はじめてのつくれぽをする
miio5000
miio5000 @cook_40148566

調理中や詰めるときに気をつけて抗菌シートを使ったり工夫してます。
このレシピの生い立ち
高校生の娘に毎日お弁当を作ってます。キャラ弁やかわいいお弁当を作って元気が出る美味しいお弁当を作りたいです。

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材料

1人分
  1. おにぎり 2個

作り方

  1. 1

    ミニおにぎりです。

  2. 2

    おかずはお好みで入れてください。 彩りを考えて玉子焼、ミニトマト、入れてます。

コツ・ポイント

ご飯が傷むのでご飯を混ぜるとき、ラップで包みながら出来るだけ空気に晒される時間を減らしてます。 抗菌シートはご飯、おかずに使ってます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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レシピ作者

miio5000
miio5000 @cook_40148566
に公開
JACKPOT（今度キッチンカーを始めます）お料理は簡単で美味しく、誕生日、お弁当、パーティー、釣り、宅飲みが好きです。苺好きの娘。友達を呼んで誕生日、ハロウィン、クリスマスはたくさんの料理を簡単＆可愛く仕上げながら自己満ですが楽しみにしてます。紙コップ弁当やキャラ弁もテーマを考えたりイメージしながら試行錯誤してます。作り始めると楽しくてあれもこれも〜いっぱい作ってます♡
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