うつ病の食事療法:バナナきな粉ヨーグルト

ゆみぱん🍞 @cook_40409077
メンタル不調はお腹の調子を整えることから!オリゴ糖と乳酸菌で胃腸に優しくしてあげましょう。
このレシピの生い立ち
鬱期の時はどうしても糖分依存になってしまうものなので、なるべく自然の甘さでおやつを作りました!
うつ病の食事療法:バナナきな粉ヨーグルト
メンタル不調はお腹の調子を整えることから!オリゴ糖と乳酸菌で胃腸に優しくしてあげましょう。
このレシピの生い立ち
鬱期の時はどうしても糖分依存になってしまうものなので、なるべく自然の甘さでおやつを作りました!
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