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アスパラ茎と人参のきんぴら
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アスパラ茎と人参のきんぴら-レシピのメイン写真

アスパラ茎と人参のきんぴら

あ〜ぴろろん☆
あ〜ぴろろん☆ @cook_40264596

アスパラの茎を皮付きのまま食べたくてつくりました。白だしを使ったので、彩りも鮮やかに仕上がりました。

このレシピの生い立ち
アスパラをたくさんいただいて、なるべく捨てずに食べれる方法を考えてみました。

アスパラの茎を皮付きのまま食べたくてつくりました。白だしを使ったので、彩りも鮮やかに仕上がりました。

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アスパラをたくさんいただいて、なるべく捨てずに食べれる方法を考えてみました。

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アスパラ茎と人参のきんぴら

あ〜ぴろろん☆
あ〜ぴろろん☆ @cook_40264596

アスパラの茎を皮付きのまま食べたくてつくりました。白だしを使ったので、彩りも鮮やかに仕上がりました。

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アスパラをたくさんいただいて、なるべく捨てずに食べれる方法を考えてみました。

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材料

2〜3人分
  • アスパラ茎の部分 約10本分
  • 人参 小1本
  • ごま油 大さじ1
  • 白だし 大さじ1
  • 水 大さじ2
  • 唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    アスパラの茎を斜め切り、人参は千切りにしておく。

    • アスパラ茎と人参のきんぴら作り方1写真
  2. 2

    鍋にごま油を入れ、切ったアスパラ茎と人参を入れ炒める。

  3. 3

    油が馴染んだら、白だし、水をいれ人参が柔らかくなるまで炒め煮する。最後に切った唐辛子を入れて軽くかき混ぜる。

  4. 4

    出来上がり。

コツ・ポイント

アスパラはなるべく薄く斜め切りすると、皮が気にならずに食べれます。

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あ〜ぴろろん☆
あ〜ぴろろん☆ @cook_40264596
2024/07/20 07:16に公開

このレシピのキーワード

きんぴら にんじん アスパラ トウガラシ

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