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エリンギとかにかまのあおのり和え
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エリンギとかにかまのあおのり和え-レシピのメイン写真

エリンギとかにかまのあおのり和え

むくみまる
むくみまる @cook_107892091

かにかまの塩気とのりごまの風味で減塩おかず

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お弁当おかず

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材料

できあがり140g
  • エリンギ 135g
  • かにかま 55g
  • あおのり 小さじ1
  • ごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    エリンギを電子レンジでチン
    600W 2分くらい

  2. 2

    かにかまをさく

  3. 3

    材料を全部混ぜる!

コツ・ポイント

とくになし

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むくみまる
むくみまる @cook_107892091
2024/08/18 11:09に公開
自分のための備忘録低脂質、腸活を意識🥑味薄め
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このレシピのキーワード

エリンギ ゴマ カニカマ

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