オーブンで放ったらかし、おつまみチキン 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 下処理さえすれば焼くだけ✨時間はかかるものの、それだけ美味しい！ もっと読む 下処理さえすれば焼くだけ✨時間はかかるものの、それだけ美味しい！ もっと読む オーブンで放ったらかし、おつまみチキン 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 下処理さえすれば焼くだけ✨時間はかかるものの、それだけ美味しい！ もっと読む 下処理さえすれば焼くだけ✨時間はかかるものの、それだけ美味しい！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏肉※ムネ推奨 1枚 300g程度 めんつゆ 大さじ2 (30g) ↑↑レシピID:22588507 参照 ブラックペッパーや一味 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を冷凍しておき、半解凍の状態で5mm以下にスライス※半解凍は切りやすいが、もちろん生でも◎ 2 袋にめんつゆと一緒に入れ、冷蔵庫で30分ほど馴染ませる※夜に漬けて1晩放置してしまっても◎ 3 オーブンペーパーに重ならないように広げ、ブラックペッパーを散らす※個人的には強めにかけると美味しい 4 110℃予熱済オーブンで約60分焼く※さらに焼けば水分も飛んでジャーキー風 コツ・ポイント めんつゆ希釈は好みの塩分量によりますが、2倍でも3倍でも味が濃すぎる心配はないかと 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24127286 コピーしました！ 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 2024/09/29 02:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 白砂糖はダメ、油もオメガ3系メイン、マーガリンやショートニングは絶対NG、、食生活に制約がありすぎる同居人と、気にせず食べたい同居人の板挟み人のレイコウです少ない調味料で手数少なめ調理を目指す作ってみた品を覚書として記録レシピ表記砂糖→てんさい糖、きび糖、オリゴ糖など加熱油→オリーブオイル、米油生食油→アマニ、えごま、MCTオイルなど もっと読む このレシピのキーワード 鶏肉 むね 似たレシピ その他のレシピ 肉団子と野菜の照り焼き炒め 常備菜♪ニンジンなます なすと豚肉の甘辛オイスター炒め ヤングコーンの揚げ焼き 炊飯器で簡単！ＮＹ風チリコンカン さつまいもとレンコンの秋おかず ☺白だしで簡単♪さつまいもご飯☺ 小松菜と厚揚げのオイスター炒め さつまいもパイ きのこと鶏胸肉の無水高タンパクカレー Mauritian Chicken Briani on a student budget 彩りビック焼売 意識高い系卍スーパーフード人参ラペサラダ キムチとチーズの⭐︎まきまきカツ！ 香ばしきのこのマリネ風炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24127286
アプリでひらく
