CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ごまと鮭の混ぜご飯 手毬おにぎり
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ごまと鮭の混ぜご飯 手毬おにぎり-レシピのメイン写真

ごまと鮭の混ぜご飯 手毬おにぎり

カタギ食品
カタギ食品 @cook_40094087

管理栄養士監修レシピです。
(管理栄養士からのコメント) 香りのよいおにぎりレシピ。ごまパウダーを使用しているので、ごまの香りが口中に広がります! アスタキサンチンやビタミンDの多い鮭と不飽和脂肪酸の多いごまの組み合わせは、いずれも抗酸化作用のある食材の組み合わせで、たんぱく質も一緒に摂ることができます!

管理栄養士監修レシピです。
(管理栄養士からのコメント) 香りのよいおにぎりレシピ。ごまパウダーを使用しているので、ごまの香りが口中に広がります! アスタキサンチンやビタミンDの多い鮭と不飽和脂肪酸の多いごまの組み合わせは、いずれも抗酸化作用のある食材の組み合わせで、たんぱく質も一緒に摂ることができます!

もっと読む

ごまと鮭の混ぜご飯 手毬おにぎり

カタギ食品
カタギ食品 @cook_40094087

管理栄養士監修レシピです。
(管理栄養士からのコメント) 香りのよいおにぎりレシピ。ごまパウダーを使用しているので、ごまの香りが口中に広がります! アスタキサンチンやビタミンDの多い鮭と不飽和脂肪酸の多いごまの組み合わせは、いずれも抗酸化作用のある食材の組み合わせで、たんぱく質も一緒に摂ることができます!

管理栄養士監修レシピです。
(管理栄養士からのコメント) 香りのよいおにぎりレシピ。ごまパウダーを使用しているので、ごまの香りが口中に広がります! アスタキサンチンやビタミンDの多い鮭と不飽和脂肪酸の多いごまの組み合わせは、いずれも抗酸化作用のある食材の組み合わせで、たんぱく質も一緒に摂ることができます!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ごはん 300g
  • 鮭 1切れ
  • 塩 小さじ1/4
  • 酒 小さじ1
  • 純正ごま油 小さじ1
  • 白ごまパウダー 大さじ2
  • 青しそ 4枚
  • (トッピング)
  • 白ごまパウダー 適量
  • 黒ごまパウダー 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    青しそは千切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、鮭を入れてほぐしながら炒める。塩・酒を加えてよくほぐれたら
    骨と皮を取り除いておく。

  3. 3

    ごはんに①②と白ごまパウダーを加えてよく混ぜ、手毬型のおにぎりにする。

  4. 4

    表面に白ごまパウダーと黒ごまパウダーを半分づつつける。

  5. 5

    今回使用した商品はこちら!

  6. 6

    【セサミンリッチさらふわごまパウダー白50g】
    セサミン高含有の白ごまを100%使用したごまパウダーです。

    • ごまと鮭の混ぜご飯 手毬おにぎり作り方6写真
  7. 7

    【セサミンリッチさらふわごまパウダー黒50g】
    セサミン高含有の黒ごまを100%使用したごまパウダーです。

    • ごまと鮭の混ぜご飯 手毬おにぎり作り方7写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

カタギ食品
カタギ食品 @cook_40094087
2024/10/25 00:28に公開
ごまの原料から製品ごまになるまでをしっかり情報管理し、安全でおいしいごまをお届けします。いいことづくしのごまパワーを毎日の食卓に!「白ごま」「黒ごま」「金ごま」等のごまの色の違いと「いりごま」「すりごま」「ねりごま」など加工の違いをうまく使った調理法でおいしいごま料理をご紹介していきます。ホームページ https://www.katagi.co.jp
もっと読む

このレシピのキーワード

おにぎり ご飯 鮭 大葉 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 副菜♡弁当♡人参大量消費♡ポン酢で人参しりしり
  2. 豚ともちもち厚揚げの☆秋のポン酢炒め🤩🍚
  3. レンジで作るドライカレー
  4. 鮮やかずんだ💫濃厚簡単おはぎ
  5. なすとツナトマトのぶっかけ素麺
  1. 揚げ焼きで簡単♡カリホクッな大学芋
  2. まさに給食の味、わかめごはん。
  3. 炊飯器で濃厚チーズケーキ
  4. 冷凍餃子で★簡単スープ餃子
  5. *ヤンニョム風豚バラ丼*
  6. Butternut Squash Soup
  7. Gluten Free~ Almond and Cocoa Truffles covered in Vanilla or Milk Chocolate
  8. “bubble up pizza”
  9. California Farm Red Snapper in Apple Cider Batter
  10. Crispy Pork Belly Binagoongan
  1. 味付けきのことセロリのスープ
  2. かぼちゃとチーズの蒸しケーキ
  3. モロヘイヤのパパッと白和え
  4. つくね弁当&ハッセルバック
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24155997
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close