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エリンギホイル焼き☆おつまみ☆お弁当
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エリンギホイル焼き☆おつまみ☆お弁当-レシピのメイン写真

エリンギホイル焼き☆おつまみ☆お弁当

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

毎日継続してお弁当が作れるのは、こんな料理があるから…
味付けは適当でも、何とかなってしまうホイル焼き
朝、寝ぼけていても、トースターにおまかせすればいい◎
エリンギが袋いっぱいあり、早く消費したくて考えました

カレーフレークが無ければ、カレー粉でもOK
加減してお好みで入れてください
カレーフレークは、スプーンで好きなだけ調整して入れられて便利です
辛口や中辛など、味付けがされていて使いやすいです
朝の忙しい時間帯にも、サッとふりかけて1品できるのが、たいへん気に入ってます
家族は、アルミホイルにくっついたエリンギチーズを、喜んで剥がして食べてます

毎日継続してお弁当が作れるのは、こんな料理があるから…
味付けは適当でも、何とかなってしまうホイル焼き
朝、寝ぼけていても、トースターにおまかせすればいい◎
エリンギが袋いっぱいあり、早く消費したくて考えました

カレーフレークが無ければ、カレー粉でもOK
加減してお好みで入れてください
カレーフレークは、スプーンで好きなだけ調整して入れられて便利です
辛口や中辛など、味付けがされていて使いやすいです
朝の忙しい時間帯にも、サッとふりかけて1品できるのが、たいへん気に入ってます
家族は、アルミホイルにくっついたエリンギチーズを、喜んで剥がして食べてます

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エリンギホイル焼き☆おつまみ☆お弁当

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

毎日継続してお弁当が作れるのは、こんな料理があるから…
味付けは適当でも、何とかなってしまうホイル焼き
朝、寝ぼけていても、トースターにおまかせすればいい◎
エリンギが袋いっぱいあり、早く消費したくて考えました

カレーフレークが無ければ、カレー粉でもOK
加減してお好みで入れてください
カレーフレークは、スプーンで好きなだけ調整して入れられて便利です
辛口や中辛など、味付けがされていて使いやすいです
朝の忙しい時間帯にも、サッとふりかけて1品できるのが、たいへん気に入ってます
家族は、アルミホイルにくっついたエリンギチーズを、喜んで剥がして食べてます

毎日継続してお弁当が作れるのは、こんな料理があるから…
味付けは適当でも、何とかなってしまうホイル焼き
朝、寝ぼけていても、トースターにおまかせすればいい◎
エリンギが袋いっぱいあり、早く消費したくて考えました

カレーフレークが無ければ、カレー粉でもOK
加減してお好みで入れてください
カレーフレークは、スプーンで好きなだけ調整して入れられて便利です
辛口や中辛など、味付けがされていて使いやすいです
朝の忙しい時間帯にも、サッとふりかけて1品できるのが、たいへん気に入ってます
家族は、アルミホイルにくっついたエリンギチーズを、喜んで剥がして食べてます

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材料

  • エリンギ 2本
  • マヨネーズ 適量
  • カレーフレーク 小さじ1/3
  • ピザチーズ 20g
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    グシャグシャにしたアルミホイルに、手で割いたエリンギをのせる
    マヨネーズを全体的に絞りカレーフレークをふりかける

    • エリンギホイル焼き☆おつまみ☆お弁当作り方1写真
    • エリンギホイル焼き☆おつまみ☆お弁当作り方1写真
  2. 2

    ピザチーズを振り、トースター10分
    黒胡椒して、
    出来上がり♪
    お弁当に入れました

    • エリンギホイル焼き☆おつまみ☆お弁当作り方2写真
    • エリンギホイル焼き☆おつまみ☆お弁当作り方2写真
    • エリンギホイル焼き☆おつまみ☆お弁当作り方2写真

コツ・ポイント

Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』       料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます       がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/11/25 03:46に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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ホイル焼き エリンギ ピザチーズ

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