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酸っぱ辛いとろふわ豆腐スープ☆今夜の夕食
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酸っぱ辛いとろふわ豆腐スープ☆今夜の夕食-レシピのメイン写真

酸っぱ辛いとろふわ豆腐スープ☆今夜の夕食

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

豆腐1パックあったら、あと1品はスープにしませんか?
酸っぱ辛い豆腐が、とろふわでやみつきになります
カラダの中からポカポカ
お好みのきのこがあれば、栄養満点な1品になります
辛さはラー油で調整してくださいね
◎彩りに分量外のパクチーを添えました

豆腐1パックあったら、あと1品はスープにしませんか?
酸っぱ辛い豆腐が、とろふわでやみつきになります
カラダの中からポカポカ
お好みのきのこがあれば、栄養満点な1品になります
辛さはラー油で調整してくださいね
◎彩りに分量外のパクチーを添えました

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酸っぱ辛いとろふわ豆腐スープ☆今夜の夕食

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

豆腐1パックあったら、あと1品はスープにしませんか?
酸っぱ辛い豆腐が、とろふわでやみつきになります
カラダの中からポカポカ
お好みのきのこがあれば、栄養満点な1品になります
辛さはラー油で調整してくださいね
◎彩りに分量外のパクチーを添えました

豆腐1パックあったら、あと1品はスープにしませんか?
酸っぱ辛い豆腐が、とろふわでやみつきになります
カラダの中からポカポカ
お好みのきのこがあれば、栄養満点な1品になります
辛さはラー油で調整してくださいね
◎彩りに分量外のパクチーを添えました

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材料

  1. 豆腐 150g
  2. 舞茸、エノキ 50g
  3. ※水 300cc
  4. ※鶏ガラ顆粒※醤油 各小さじ1
  5. お酢 大さじ1
  6. 黒胡椒 多め
  7. 片栗粉 小さじ1
  8. 卵 1個
  9. ラー油 適量
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作り方

  1. 1

    ※と豆腐を鍋に入れ沸騰したら、キノコを入れ煮る

    お酢、黒胡椒して、味見し、水小さじ1でといた片栗粉を加えとろみをつける

    • 酸っぱ辛いとろふわ豆腐スープ☆今夜の夕食作り方1写真
  2. 2

    熱々煮たったスープに、といた卵を細長く注ぐ
    ラー油をかけ出来上がり♪

    • 酸っぱ辛いとろふわ豆腐スープ☆今夜の夕食作り方2写真

コツ・ポイント

Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』       料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます       がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/11/13 07:52に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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