キムチチャーハン、キムチポックンパ 身土不二、医食同源 @cook_40299559 味に口うるさい家族も美味しいとパクパク食べてくれたレシピ！ もっと読む 味に口うるさい家族も美味しいとパクパク食べてくれたレシピ！ もっと読む キムチチャーハン、キムチポックンパ 身土不二、医食同源 @cook_40299559 味に口うるさい家族も美味しいとパクパク食べてくれたレシピ！ もっと読む 味に口うるさい家族も美味しいとパクパク食べてくれたレシピ！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ネギ(なんでも) 手の平サイズ 微塵切りした玉ねぎ、人参 1/4くらい 細かく切ったキムチ 手の平位 ご飯 2膳 無臭ココナッツオイル 大さじ1.5 オリゴ糖or有機砂糖 大さじ2 醤油 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油を熱し玉ねぎと人参などの野菜を炒め、お皿に取っておく。そのまま油が残ったフライパンを傾けながら、油でネギを炒める。 2 キムチを投入し、オリゴ糖を入れ炒める。フライパンの空いてるスペースに醤油、ご飯の順に入れ炒める。 3 ヘラで少し抑えながら作るとおこげが出来て美味しく完成します★ コツ・ポイント 調味料はオーガニック、有機で。買い替える頻度が高くないので、良い物を使う方が身体のためになる！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？身土不二、医食同源さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24244534 コピーしました！ 身土不二、医食同源 @cook_40299559 2024/11/12 16:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 医食同源。毒を溜めない食事を目指します。粗食で添加物、グルテンを排除した生活を目指します！薬ではなく、食で健康になろうと思います。子供に残したいレシピにしたいです。しかし！めんどくさがりなので簡単に出来るメニューが好き…たまにはジャンクフードも食べたい！ゆる〜く食から健康に！2020.2.8開始！ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 キムチ ねぎ にんじん 玉ねぎ ご飯 似たレシピ その他のレシピ フライパンで鯖シュウマイ 家庭料理の定番♪濃厚クリームシチュー 美味★簡単★きゅうりと柿とじゃが芋の酢の物 大根葉と豚小間肉のピリ辛オイスターにんにく炒め シャキシャキ蓮根の美味しい餃子 さつまいもでやみつき！のり塩チーズポテト 簡単~あんが美味しい♡天津飯♡ さつまいもの甘煮 レンジで簡単！よだれ鶏 耐熱容器1つで♪こねない生ドーナツ Crispy Roasted Potatoes Cookie Thai Beef Salad - Yum Nua - SPICY :P 5 Bean Turkey Crock Pot Chili 野菜たっぷりヘルシーカレー鍋☆ルー＆ツユ おでんのセブンの出汁巻き卵セブン 里芋が主役のすね肉ほろほろビーフシチュー 再現！セブン☆冷たいまま食べるチキン南蛮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24244534
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