栄養満点納豆おじや きなこもち @cook_110446229 寒い冬に体温まる栄養満点おじや! もっと読む 寒い冬に体温まる栄養満点おじや! もっと読む 栄養満点納豆おじや きなこもち @cook_110446229 寒い冬に体温まる栄養満点おじや! もっと読む 寒い冬に体温まる栄養満点おじや! もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 鶏肉※無くてもOK 好きなだけ 白飯 180g 納豆 1パック 水溶き片栗粉※無くてもOK 適量 絹ごし豆腐 150g(1パック) 卵 1個 ★だしの素 ★醤油 大さじ2 ★酒 大さじ1 ★みりん 大さじ1 ★水 約450cc しょうがチューブ お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ★を全部合わせ、中火にかける。 2 ふつふつしてきたら鶏肉を入れ、2分火にかける。 3 弱火にし、白飯と豆腐、納豆を入れ、5~6分くらい煮込む。(ご飯が水分を吸い込んでもったり感が出ればOK) 4 火を止め、解いた卵を入れ、少し混ぜる。(余熱で卵に火を通す)シャバシャバな場合は水溶き片栗粉でとろみをつけると良い。 5 最後にしょうがチューブを3センチ程度入れ、よく混ぜたら完成! コツ・ポイント 低コストで満腹になるかつ免疫力もつけれます!お好みの野菜やキノコを入れても美味しいですよ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?きなこもちさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました! つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24277455 コピーしました! きなこもち @cook_110446229 2024/11/24 11:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おじや 鶏肉 卵 酒 絹ごし豆腐 納豆 似たレシピ その他のレシピ 红烧牛肉-圧力鍋で簡単 パパ タコ飯 旨辛簡単!ピザトースト 濃厚クリーミーもつ煮込み☆秘密の隠し味! のこりのカレーで●カレー豚焼きそば シンプルで大丈夫!素朴なさつま芋ご飯 豚ばら白菜の春雨鍋 大根 人参 油揚げ しらたきの煮物 豚バラと白菜の中華炒め 作り置きに!【ふわふわ❤︎甘辛照りつくね】 Quick Oven BBQ Chicken Bacon-Wrapped Little Smokies Party Ritz しめじとベーコンのクリームスパゲッテイ 肉詰めピーマンのソース煮 【健康介護】焼き鳥と麺つゆで親子丼 山菜おこわ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24277455