胸肉のチキンカツ

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

鶏の胸肉でも本当に美味しいカツができるんですよ

胸肉のチキンカツ

鶏の胸肉でも本当に美味しいカツができるんですよ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏胸肉 3切れ
  2. 米粉 適量
  3. パン粉 適量
  4. 1/2個
  5. 塩、こしょう 少々
  6. 米油 適量

作り方

  1. 1

    胸肉は1枚物を買った分の半分です
    約200gくらいです

  2. 2

    1をひらたくして、塩、コショウをふっておきます

  3. 3

    米粉とパン粉、卵を準備します

  4. 4

    2に米粉をつけ、卵液をくぐらせ、パン粉をつけます

  5. 5

    3枚分出来ました

  6. 6

    中温の油でじっくりと揚げます

  7. 7

    お皿に盛り付けて頂きます

  8. 8

    今回のソースは柚ジャム+トンカツソースです

コツ・ポイント

鶏胸肉のカツです  米粉、米油を使いました

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ミコおばちゃんMy粉のキッチン
に公開
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
もっと読む

似たレシピ