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すぐき豆腐
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すぐき豆腐-レシピのメイン写真

すぐき豆腐

さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614

そのままです(笑)
奴さんの上に京都おつけもの
すぐきをのせて♪♪

すぐき+味付けなし納豆
(タレ辛子なし)
ON 豆腐やっこのせ
↑
こんなレシピを
考案するつもりでした。

が、

納豆すぐきはそうちゃんさんが
既にレシピ化されて
いらっしゃるのを発見👀♡

^ ^

なので、更に簡素化し
豆腐は奴のみの
こちらにて
レシピアップさせていただくに
至りました♪

よろしくお願い申し上げます🙇‍♀️   

そのままです(笑)
奴さんの上に京都おつけもの
すぐきをのせて♪♪

すぐき+味付けなし納豆
(タレ辛子なし)
ON 豆腐やっこのせ
↑
こんなレシピを
考案するつもりでした。

が、

納豆すぐきはそうちゃんさんが
既にレシピ化されて
いらっしゃるのを発見👀♡

^ ^

なので、更に簡素化し
豆腐は奴のみの
こちらにて
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すぐき豆腐

さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614

そのままです(笑)
奴さんの上に京都おつけもの
すぐきをのせて♪♪

すぐき+味付けなし納豆
(タレ辛子なし)
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こんなレシピを
考案するつもりでした。

が、

納豆すぐきはそうちゃんさんが
既にレシピ化されて
いらっしゃるのを発見👀♡

^ ^

なので、更に簡素化し
豆腐は奴のみの
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よろしくお願い申し上げます🙇‍♀️   

そのままです(笑)
奴さんの上に京都おつけもの
すぐきをのせて♪♪

すぐき+味付けなし納豆
(タレ辛子なし)
ON 豆腐やっこのせ
↑
こんなレシピを
考案するつもりでした。

が、

納豆すぐきはそうちゃんさんが
既にレシピ化されて
いらっしゃるのを発見👀♡

^ ^

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材料

1人分
  • 豆腐 お好みのもの 食べたい量
  • すぐき漬物 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    やっこの上に

    • すぐき豆腐作り方1写真
  2. 2

    今回使用のものです

    • すぐき豆腐作り方2写真
  3. 3

    1に2のすぐきをたっぷりと‎♡♡

    • すぐき豆腐作り方3写真
  4. 4

    さらに
    オリーブオイルを追いがけ

    酸味がマイルドになり風味が増します!

    写メ撮れず
    ごめんなさい🙇

コツ・ポイント

乳酸菌発酵の美味しいすぐきで
健康的に!

身体によいお豆腐、
大豆製品を!

調味料なしで頂ける、
減塩の一品👍✨

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さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614
2024/11/29 13:42に公開
管理栄養士調理士兼務の仕事スタート55歳にして人生ラストの挑戦です正社員として雇用してもらい更年期を乗り越え、最終的自立が目的です※2026年2月から残りの人生は後悔なく生きたい!社会人2年目長女は自立大4長男も国立大学医学部生遠く離れ暮らしてます大2次女+夫+🐶8歳と暮らしてます旦那の為子供の為の私の人生は終わりましたこれからは自分の可能性にかけて生きてみたい!元学校栄養士食品メーカー営業歯科医院特別養護老人ホーム特定保健指導 他 勤務食育ジュニアマスター食アスリートシニアインストラクターショコラアドバイザーInstagram@sando.1231ズボラRpばかりでごめんなさい!断酒8年〜☆筋トレ☆ウォーキングお酒断ちのためにみりんお酒等は蜂蜜水代替してます学校栄養士の頃献立作成にはこっそり秘クックぱど☆お世話になり…10年後の今投稿側になってるとは不思議なご縁早朝から勤務で一日が終わり仕事だけでほぼプライベートがなく24時間が足らないのでいいね巡りしてません🙇が皆様のレポはひとつひとつ有り難く拝見しております感謝致しますm(_ _)m♡今後ともよろしくお願いします
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豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24290305
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