ポリ袋でさばのみそ煮 身延町×管理栄養士 @cook_40099624 １切ずつポリ袋で煮て調理をし、それを１つずつ保存ができるため、後で加熱して食べる際、非常に便利です。 もっと読む １切ずつポリ袋で煮て調理をし、それを１つずつ保存ができるため、後で加熱して食べる際、非常に便利です。 もっと読む ポリ袋でさばのみそ煮 身延町×管理栄養士 @cook_40099624 １切ずつポリ袋で煮て調理をし、それを１つずつ保存ができるため、後で加熱して食べる際、非常に便利です。 もっと読む １切ずつポリ袋で煮て調理をし、それを１つずつ保存ができるため、後で加熱して食べる際、非常に便利です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 生さば １切 みそ 大さじ1/2 砂糖 小さじ1 しょうゆ 小さじ1/2 酒 小小さじ1/2 みりん 小小さじ1/2 片栗粉 ひとつまみ 生姜 1片 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生姜を１片細かい千切りにしておく。（煮込み用・盛り付け用に分けておく） 2 さばを水で洗って、キッチンペーパーで水気を取り、さばの皮に切り込みを入れる。 3 ポリ袋にさばと調味料、煮込み用の生姜を入れる。 4 ポリ袋の空気を抜いて、袋の口を上の方で固く結び、沸騰している鍋の中に入れて、約20分加熱する。 5 盛り付けの際、煮汁もかけて、生姜の千切りを乗せたら出来上がり。 コツ・ポイント さばの臭みを取るため、生姜が多い方がおススメです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24304633 コピーしました！ 身延町×管理栄養士 @cook_40099624 2024/12/05 07:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 身延町で紹介しているレシピを公開しています！ もっと読む このレシピのキーワード みそ煮 サバ 片栗粉 酒 味噌 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 【ダイエット】皮から作る！春巻き 簡単ズッキーニベーコンチーズホイル焼き♪ 茄子とピーマンとツナとじゃこ 小松菜とにんじんのさっと煮 我が家のアジア風キーマカレー 簡単ジャーマンポテト エビとホタテのバター醤油クリームパスタ 簡単！ビビンバ丼♪ シャキシャキ白菜とふわふわ卵の中華スープ 3日旨☆米粉バナナマフィン☆バレンタイン 〔リメイク〕ひじきの煮物で白和え ホタテのポテサラ アボカドとツナのマリネサラダ 茹で卵の味噌汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24304633
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