温野菜の春巻き みっきい☆☆ @cook_40054541 冷蔵庫の残り野菜で、簡単ヘルシー。揚げないからローカロリー。手掴みで食べれるサラダ もっと読む 冷蔵庫の残り野菜で、簡単ヘルシー。揚げないからローカロリー。手掴みで食べれるサラダ もっと読む 温野菜の春巻き みっきい☆☆ @cook_40054541 冷蔵庫の残り野菜で、簡単ヘルシー。揚げないからローカロリー。手掴みで食べれるサラダ もっと読む 冷蔵庫の残り野菜で、簡単ヘルシー。揚げないからローカロリー。手掴みで食べれるサラダ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 春巻きの皮 10枚 卵 2個 ブロッコリー 1/2個 ニンジン 1/2本 ワケギ(インゲンでも) 適量 椎茸 適量 マヨネーズ 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を下茹でします。卵はスクランブルエッグに。ブロッコリーは茹でた後にマヨネーズで和えます。 2 春巻きの皮で包みます。 3 最後に指に水をつけて皮を閉じます。 4 トースターでキツネ色に焦げ目が付くまで焼きます。フライパン用ホイルの上に載せて、両面を焼きます。 5 出来上がり コツ・ポイント 友人がホームパーティーに持ってきてくれました。友人のレシピはブロッコリー、卵、チーズのみ。簡単手軽美味しかったので早速作りました。手でつまめるので、忙しい週の自分の野菜摂取に最適でした。焼き直してもパリパリ美味しいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24325334 コピーしました！ みっきい☆☆ @cook_40054541 2024/12/13 21:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自宅で塾講師をしながら、ママ＆主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!? もっと読む このレシピのキーワード 春巻 温野菜 わけぎ いんげん しいたけ にんじん ブロッコリー 卵 似たレシピ その他のレシピ 簡単マグカップでゆで卵 ベーコンと玉ねぎのオムライス 息子弁当153焼肉 えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え 炊飯器で作るカオマンガイ 豚肉とじゃがいものオイスター黒胡椒炒め♪ バタ甘い☆厚揚げと小松菜のバタぽん炒め♪ 基本の苺のショートケーキ 【ポリ袋で簡単】鶏むね肉ローストチキン風 濃厚キャラメルチーズケーキ California Farm Medieval Raisin Bread 98円！えのきだけでえのき焼き ハリハリ漬け 肉無チクワさっぱり味噌ケチャ味野菜炒め 簡単 舞茸と塩昆布おあげの炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24325334
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