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ベーコンとじゃがいものトマトクリーム煮
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ベーコンとじゃがいものトマトクリーム煮-レシピのメイン写真

ベーコンとじゃがいものトマトクリーム煮

東海市
東海市 @toukaishi_tomato

【東海市公式】2024年11月東海市トマト給食レシピ 
クリーム煮にトマトを加えると、コクはそのままで、さっぱりした味付けになるため、食べやすくなります。マカロニやエビ、ブロッコリーを加えても美味しくできます。

【東海市公式】2024年11月東海市トマト給食レシピ 
クリーム煮にトマトを加えると、コクはそのままで、さっぱりした味付けになるため、食べやすくなります。マカロニやエビ、ブロッコリーを加えても美味しくできます。

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東海市
東海市 @toukaishi_tomato

【東海市公式】2024年11月東海市トマト給食レシピ 
クリーム煮にトマトを加えると、コクはそのままで、さっぱりした味付けになるため、食べやすくなります。マカロニやエビ、ブロッコリーを加えても美味しくできます。

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材料

4人分
  • ベーコン 40g
  • 玉ねぎ 140g
  • 人参 40g
  • じゃがいも 100g
  • にんにく 1かけ
  • サラダ油 大さじ1
  • トマト缶(カット) 120g
  • 鶏ガラスープ 250cc
  • 塩・こしょう 少々
  • ローリエ(粉末) 少々
  • 洋風だし(顆粒) 小さじ1
  • 牛乳 40cc
  • ホワイトルウ 20g
  • 生クリーム 大さじ1強
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作り方

  1. 1

    ベーコンは1.5㎝幅に切る。玉ねぎは薄切り、人参はいちょう切りにする。じゃがいもは皮をむき、さいの目切りにする。

  2. 2

    にんにくはすりおろしておく。鍋に油を熱し、にんにく、玉ねぎ、にんじん、ベーコンを加え、炒める。

  3. 3

    塩、胡椒、ローリエを振り入れ、さらに炒める。野菜がしんなりしてきたら、鶏がらスープ、じゃがいもを加える。

  4. 4

    弱火で蓋をして野菜が柔らかくなるまで煮る。(途中でアクをとる)

  5. 5

    トマト缶、洋風だしを加え、煮込む。トマトに火が通ったら、
    牛乳、ホワイトルウを加え、とろみが出るまで10分程度煮込む。

  6. 6

    最後に生クリームを加え、塩で味を整えたら、完成。

コツ・ポイント

(1人分)147kcal 食塩相当量1.4ℊ 野菜量192g 生クリームは風味を残すために、最後に加えましょう。加えた後は、さっとかき混ぜる程度で火を止めるのがポイントです。

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東海市
東海市 @toukaishi_tomato
2025/01/27 03:52に公開
愛知県東海市では、『生きがいがあり健康なまち東海市』を目指し、一人ひとりの健康づくりを応援しています。公式キッチンでは、家庭で簡単に作れるレシピや離乳食のほか、”トマトde健康づくり”の一つである「トマト給食」や「とまと記念館」で提供している人気メニューを紹介していきます。東海市HP https://www.city.tokai.aichi.jp
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このレシピのキーワード

煮物 にんじん トマト缶 ベーコン じゃがいも 生クリーム にんにく 牛乳 玉ねぎ

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