常備できるみその素を使って簡単味噌汁 岐阜県関市 @cook_40296511 煮干し粉やかつお節、塩昆布のだしを使うのに簡単にでき、冷凍保存もできる！by岐阜県関市 もっと読む 煮干し粉やかつお節、塩昆布のだしを使うのに簡単にでき、冷凍保存もできる！by岐阜県関市 もっと読む 常備できるみその素を使って簡単味噌汁 岐阜県関市 @cook_40296511 煮干し粉やかつお節、塩昆布のだしを使うのに簡単にでき、冷凍保存もできる！by岐阜県関市 もっと読む 煮干し粉やかつお節、塩昆布のだしを使うのに簡単にでき、冷凍保存もできる！by岐阜県関市 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3個分 赤味噌 大さじ1 かつお節 小さじ1 煮干し粉 小さじ1 塩昆布 ひとつまみ カット野菜 30g 材料はお好みで 油揚げ お好みで 桜えび お好みで 乾燥わかめ お好みで 麩 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウルに赤味噌、かつお節、煮干し粉、細かく切った塩昆布を入れてよく混ぜる。 2 1にお好みの材料を加えて3つに分け、具材を混ぜてラップに包む。 3 カット野菜は電子レンジ（600W）で1分加熱し、お椀に入れる。2の味噌を1つ入れてお湯をそそぐ。 コツ・ポイント みその素として作って冷凍保存しておくと、毎日簡単に味噌汁ができます。＜1個あたり＞エネルギー14kcal、たんぱく質0.7g、脂質0.2g、炭水化物3.0g、食物繊維総量0.9g、食塩相当量0.4g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24475713 コピーしました！ 岐阜県関市 @cook_40296511 2025/02/12 05:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「ときめき きらめき いきいき せきし」市街地の北部を流れる長良川の美しい水と、地場産業である刃物の輝き、歴史と伝統に培われた当市は、随所に文化的な要素があって、それが″わがふるさと″の心の糧となり、まちの風格、魅力にもつながっています。関市を元気にするために、関市でとれる食べもものを使ったレシピを紹介していきます。関市公式ホームページ http://www.city.seki.lg.jp/ もっと読む このレシピのキーワード みそ汁 ワカメ 塩こんぶ サクラエビ かつお節 お麩 煮干 油揚げ 赤みそ 似たレシピ その他のレシピ 茹でない明太子パスタ にんにく味噌チャーハン ⭐️便秘改善⭐️五目あんかけ飯 カリカリ梅 にんじんとヨーグルトのケーキ 簡単おいしい◎鶏そぼろ◎三食丼にも 冬の味わい！ちぢみほうれん草と卵炒め かんたん牛丼 白菜と塩昆布の副菜 【簡単タルタル】【甘酢】チキン南蛮 Almost homemade chicken noodle soup Christmas charcuterie board/mini sandwiches California Farm Made Pirouette Cookies Christmas snackle box Christmas lunchable snackle box コストコのポップコーン 簡単おいしい◎鶏そぼろ◎三食丼にも 電子レンジで簡単！卵と塩昆布のおにぎり カルシウム強化！おかかチーズ焼きおにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24475713
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