ダイエット中でもあんぱん
ダイエット中のスイーツ…
食材を選べば大丈夫🙆♀️
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小豆は柔らかくなるまで茹で,水気を切る。
甘酒を加えよく混ぜる。
中火で程よい硬さになるまで煮詰め,塩麹を入れ味を整える
パン生地はpapirakiさんのレシピを参考にさせていただきました。
オーブンを230度に予熱する。
あんこを包み余熱が完了するまで2次発酵する。
余熱が完了したら10分〜15分焼く。
あんこがゆるいと包みにくいです。
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