切り干し大根のサラダ 滑川市 @namerikawashi 切り干し大根は、生の大根よりカルシウム・カリウムが豊富です！1人分エネルギー量190kcal 食塩相当量0.9ｇ もっと読む 切り干し大根は、生の大根よりカルシウム・カリウムが豊富です！1人分エネルギー量190kcal 食塩相当量0.9ｇ もっと読む 切り干し大根のサラダ 滑川市 @namerikawashi 切り干し大根は、生の大根よりカルシウム・カリウムが豊富です！1人分エネルギー量190kcal 食塩相当量0.9ｇ もっと読む 切り干し大根は、生の大根よりカルシウム・カリウムが豊富です！1人分エネルギー量190kcal 食塩相当量0.9ｇ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 切り干し大根 20ｇ きゅうり 1/2本 ハム ４枚 A すりごま 大さじ２ A マヨネーズ 大さじ２ A 酢 小さじ１ 塩(塩もみ用) 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切り干し大根はサッと洗い、15分ほど水につけておく。(生で食べられるが、心配なら熱湯をサッと振りかけておく) 2 ①の水気をきって、食べやすい長さに切る。 3 きゅうりは薄く輪切りにし、塩を一つまみ混ぜてしばらく置いた後、水気をよくきる。 4 ハムは千切りにする。 5 ボウルに切り干し大根ときゅうり、ハムを入れ、Aの調味料を加えて和える。 6 器に盛り付ける。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24497367 コピーしました！ 滑川市 @namerikawashi 2025/02/24 23:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県滑川市では、生涯を通じた食育推進をすすめております。ここでは、幼児期からのバランスのよい食習慣に繋がるような簡単朝食レシピや学校の人気献立等をご紹介します。ぜひ、ご参考ください。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ 切り干し大根 キュウリ ハム 似たレシピ その他のレシピ ふんわり形綺麗なハンバーグの作り方 簡単手軽で大人気【ズッキーニミートライス 納豆&おくらのとろろ♡ネバネバ系 濃い緑茶のプリン～♡ ツナサンド 満腹【厚揚げとひき肉のとろみもやし炒め】 簡単✨さつまいもと蓮根鶏肉の黒酢炒め🍠 東京ディズニーランド風ガンボスープ ごはんすすむ甘辛ダレ！【豚バラ丼】 ねぎと塩とごまの豚こまうどん Mac and Cheese Pandesal (Filipino Roll) Sabudana khichdi breakfast エッグビスケット 超簡単☆春菊とトマトチーズのキッシュ♪♪ 麻婆豆腐 参鶏湯風スープ(ホットクック使用) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24497367
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