作り方
- 1
パンガシウス両面に薄く塩を振り10分ほどおく。サッと水で洗い流し水気をよく拭き好みの大きさに切る。
- 2
両面に軽く塩胡椒をし小麦粉、溶き卵、パン粉を順に付け170〜180℃の油で色よく揚げ皿に盛る。
タルタルソースで♪
似たレシピ
-
-
-
-
-
■サクサクジューシー♪鶏むね肉のフライ■ ■サクサクジューシー♪鶏むね肉のフライ■
外はサクサク、中はジューシーなとっても美味しいシンプルなフライです♪ ヘルシーで安上がりで家計にも優しいのが嬉しいね❤ ポルチーニきのこ -
かじきのフライ タルタルソース添え かじきのフライ タルタルソース添え
魚より肉を好む夫が喜ぶ魚料理の一つでもあるフライ。自家製タルタルソースをたっぷり添えると、モリモリ食べてくれます。 miwan055
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24506995