ご飯にのせても◎【千切り長芋のツナ和え】

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簡単!切って、混ぜるだけ!
長芋のシャキシャキ食感が◎
副菜にも、ご飯にのせても美味しい!
忙しい朝食の1品にもおススメ♪

ご飯にのせても◎【千切り長芋のツナ和え】

簡単!切って、混ぜるだけ!
長芋のシャキシャキ食感が◎
副菜にも、ご飯にのせても美味しい!
忙しい朝食の1品にもおススメ♪

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材料

4人分
  1. 長いも 300g
  2. シーチキン(1缶) 70g
  3. 焼きのり 1枚
  4. ※醤油 大さじ1
  5. ねぎ お好みで

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ。

  2. 2

    長いもは千切り。または、スライサーでお手軽に!

  3. 3

    ボウルに、千切り長芋、シーチキン、荒くちぎった焼きのり、醬油を入れて混ぜるだけ!

  4. 4

    シーチキンの旨味あり、長芋がツルツルっと食べやすい。副菜でも、ご飯にのせてご飯がススム~な1品にでも!お好みで葱のせて!

コツ・ポイント

シーチキンを混ぜて旨味UP~がポイントです!

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【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる!ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪  (ブログURL http://ameblo.jp/s4-s4)
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