菜の花とイトヨリ鯛のグラタンドリア-レシピのメイン写真

菜の花とイトヨリ鯛のグラタンドリア

kaiseri
kaiseri @cook_40045191

春の恵みを召し上がれ!

菜の花とイトヨリ鯛のグラタンドリア

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材料

2人分
  1. イトヨリダイ 1尾
  2. 菜の花 4株
  3. 冷凍グラタン 1~2個
  4. 白飯 200g
  5. 塩、酒 各少々

作り方

  1. 1

    魚は酒、塩を振り、180度のオーブンで20~30分焼き、2~4等分、器に盛れる大きさにカットする。

  2. 2

    冷凍グラタンを500Wのレンジで5分位加熱する。

  3. 3

    耐熱容器に菜の花を入れ、ラップして500Wのレンジで3分位加熱する。

  4. 4

    器に白飯を盛り、①、③をのせ、②をトッピングする。

コツ・ポイント

スーパーで市場さながらに大きなイトヨリを見つけ、グラタン、ドリアと3日間堪能しました。

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