ソーセージに薄切り肉を巻きます。

フライパンを熱し、油少しを入れて①をよく焼く。

②が焼き色が付いたら、焼き肉用タレをフライパンに回し入れて味付ける

ブロッコリーは小房に分けて耐熱袋に入れ、レンジで3分チンする。

③を切り分けてお皿に盛り付けます。④も盛り付けます。