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ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で
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ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で-レシピのメイン写真

ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

ぶんぶんチョッパー(手動みじん切り器)に豆腐と自宅で鉢植え栽培している三つ葉を加えて「緑の豆腐」にアレンジ。玉ネギとつぼ漬けも合わせアクセントになっています。納豆も混ぜて召し上がれ。

ぶんぶんチョッパー(手動みじん切り器)に豆腐と自宅で鉢植え栽培している三つ葉を加えて「緑の豆腐」にアレンジ。玉ネギとつぼ漬けも合わせアクセントになっています。納豆も混ぜて召し上がれ。

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ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

ぶんぶんチョッパー(手動みじん切り器)に豆腐と自宅で鉢植え栽培している三つ葉を加えて「緑の豆腐」にアレンジ。玉ネギとつぼ漬けも合わせアクセントになっています。納豆も混ぜて召し上がれ。

ぶんぶんチョッパー(手動みじん切り器)に豆腐と自宅で鉢植え栽培している三つ葉を加えて「緑の豆腐」にアレンジ。玉ネギとつぼ漬けも合わせアクセントになっています。納豆も混ぜて召し上がれ。

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材料

1〜2人分
  • 小分け絹ごし豆腐 1パック
  • 三つ葉 ふたつかみ
  • 玉ネギ 1/4個
  • つぼ漬け 大さじ1
  • 白ダシ 小さじ1
  • 小粒納豆 1パック
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作り方

  1. 1

    三つ葉は育ちすぎたので葉だけを使用。玉ネギはザク切りにする。

    • ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で作り方1写真
  2. 2

    三つ葉は洗って水気をペーパーで除く。

    • ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で作り方2写真
  3. 3

    チョッパーに三つ葉と玉ネギとつぼ漬けを入れる。

    • ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で作り方3写真
  4. 4

    チョッパーの紐を繰り返し引いて食材を極小のみじん切りにする。

    • ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で作り方4写真
  5. 5

    4にペーパーで包んで水気を除いた豆腐を崩し入れる。白ダシも加える。

    • ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で作り方5写真
  6. 6

    チョッパーの紐を繰り返し引いて食材をペースト状にして「緑の豆腐」に仕立てる。

    • ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で作り方6写真
  7. 7

    納豆に付属のダシとカラシを加えてよく混ぜる。器に移して中央を空けておく。

    • ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で作り方7写真
  8. 8

    7に6の「緑の豆腐」を乗せる。食べるときには納豆を混ぜこぜにしてどうぞ。ご飯やうどんと合わせても旨い。

    • ぶんぶんチョッパー☆緑の豆腐を納豆で作り方8写真

コツ・ポイント

1では、市販の三つ葉を調達する場合は茎も使えます。アクセントにつぼ漬けを合わせましたが、お好みの漬け物を選んでください。6では、チョッパーを使い終わったら全てを洗えるので安心です。

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オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305
2025/05/14 01:19に公開
南の島が大好きなあまり、一年中アロハシャツで過ごす還暦オヤジ。引っ越しをしたので調理道具は充実しました。でも、コンセプトは以前の通り。仕事場のひとくちコンロ、500Wの旧式電子レンジ、前びらきの1000Wトースターだけで仕上げるつもりでお手軽なレシピを投稿していきます。
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このレシピのキーワード

みつば 絹ごし豆腐 玉ねぎ 納豆

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