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大根のウスターソース炒め
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大根のウスターソース炒め-レシピのメイン写真

大根のウスターソース炒め

東海市
東海市 @toukaishi_tomato

【東海市公式】大人も一緒に食べられる幼児食簡単レシピ
いつも常備している食材や調味料で手軽にできる一品です。
手づかみの練習にも利用できます。

【東海市公式】大人も一緒に食べられる幼児食簡単レシピ
いつも常備している食材や調味料で手軽にできる一品です。
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大根のウスターソース炒め

東海市
東海市 @toukaishi_tomato

【東海市公式】大人も一緒に食べられる幼児食簡単レシピ
いつも常備している食材や調味料で手軽にできる一品です。
手づかみの練習にも利用できます。

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材料

3人分
  • 大根 120g
  • ごま油 小さじ2
  • ウスターソース 小さじ2
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作り方

  1. 1

    大根は4cmの長さ、7~8mm角の棒状に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱して①を焼きつけるようにして少し食感を残すくらい炒める。

  3. 3

    大根の周りが透き通ったら、ウスターソースを加えて炒める。

コツ・ポイント

(1人分)35kcal 野菜量40g 食塩相当量 0.3g

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東海市
東海市 @toukaishi_tomato
2025/12/12 06:41に公開
愛知県東海市では、『生きがいがあり健康なまち東海市』を目指し、一人ひとりの健康づくりを応援しています。公式キッチンでは、家庭で簡単に作れるレシピや離乳食のほか、”トマトde健康づくり”の一つである「トマト給食」や「とまと記念館」で提供している人気メニューを紹介していきます。東海市HP https://www.city.tokai.aichi.jp
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炒めもの 大根

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