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手作り経口補水液

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材料

2リットル分
  • 水 2リットル
  • 食塩(精製塩) 6g(小さじ1強)
  • 砂糖 40g(大さじ4と1/2くらい)
  • レモン果汁 大さじ2(お好みで)
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作り方

  1. 1

    清潔な容器に水を少量入れる。

  2. 2

    食塩と砂糖を加え、しっかり溶けるまで混ぜる。

  3. 3

    残りの水を加え、さらに混ぜる。

  4. 4

    レモン果汁を加えて混ぜれば完成!

コツ・ポイント

水を少し入れてから材料を入れて混ぜた方が混ぜやすい。

砂糖をグラニュー糖に変えてもOK
グラニュー糖:50g〜55g(大さじ6くらい)

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クックW45M67☆
クックW45M67☆ @cook_62106534
2025/07/03 08:26に公開

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