ツルムラサキを茹でて、おひたしに あかねこ工房 @cook_112819881 中部地方 立派なツルムラサキを頂いたので、シンプルに簡単なおひたしにしました。味付けは麺つゆだけ。茹で方もいっしょに。 もっと読む 立派なツルムラサキを頂いたので、シンプルに簡単なおひたしにしました。味付けは麺つゆだけ。茹で方もいっしょに。 もっと読む ツルムラサキを茹でて、おひたしに あかねこ工房 @cook_112819881 中部地方 立派なツルムラサキを頂いたので、シンプルに簡単なおひたしにしました。味付けは麺つゆだけ。茹で方もいっしょに。 もっと読む 立派なツルムラサキを頂いたので、シンプルに簡単なおひたしにしました。味付けは麺つゆだけ。茹で方もいっしょに。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2~3人分くらい ツルムラサキ 葉っぱ6枚分くらい 麺つゆ(ストレート) 適量 かつお節 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ツルムラサキは汚れを洗い落とします。1枚が顔くらいデカいです。 2 鍋にお湯を沸かして、ツルムラサキを入れ、一分くらい茹でてザルにあげ、流水で冷まします。 3 手でぎゅっと水気を絞って、包丁で食べやすく切ります。ちょっとぬめります。 4 軽くほぐして、麺つゆにひたして味を馴染ませます。仕上げにかつお節をかけて出来上がり。 5 ③で下茹で処理完了です。ここから和え物、スープ、炒め物などに調理出来ます。 コツ・ポイント 濃縮麺つゆを使う場合はお好みに希釈して使ってください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？あかねこ工房さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24943493 コピーしました！ あかねこ工房 @cook_112819881 2025/08/06 10:15に公開 中部地方 フォロー中 フォローバック フォロー お菓子作りとパン作りが好きなインドアな人間。イラストも得意。好きなものは猫とチーズ。面倒なことはなるべくやりたくないタイプ。料理は感覚派。つくれぽが来るとめちゃ嬉しい。甘いもの大好き❤お酒は飲めない、飲んだことないです。2025年4月開始 もっと読む このレシピのキーワード おひたし かつお節 似たレシピ その他のレシピ 生柑橘系でウォッカを 🤍和風じゃがウィンナー 張りぼて🤭少ないお肉を綺麗に盛り付ける裏ワザ🤭 ヴィクトリア朝時代の焼きアスパラガスのバター添え 餃子の皮ピザ カレーツナマヨ だるさ解消💫食べやすいゴーヤチャンプルー ご飯が進む⭐️ささみのピリ辛味噌炒め レンチン♪簡単！ナスのネギダレ レンジでナスの煮びたし風 湯煎で簡単やわらか！塩麹の鶏ハム Pan-seared salmon with mashed potatoes and roasted asparagus Simple Air Fryer Tilapia Fillet Thyme to Shine Salmon 𓆟⋆⭒𓆟⋆ Light ZUCCHINI PIZZA. One of the most delicious zucchini recipes! Smoothie bowl ゆでモツとこんにゃくのおつまみ 豚バラ焼肉丼 鶏もも肉のグリル ねぎ塩レモン ウスターソースで簡単！ルーローハン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24943493
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