鶏むね肉のトリテキ 江上隼人 @cook_40296541 めんつゆベースの甘辛だれとバターの香りが食欲をそそり、ご飯が止まりません。冷めても柔らかいので、お弁当のおかずや作り置きにも。 もっと読む めんつゆベースの甘辛だれとバターの香りが食欲をそそり、ご飯が止まりません。冷めても柔らかいので、お弁当のおかずや作り置きにも。 もっと読む 鶏むね肉のトリテキ 江上隼人 @cook_40296541 めんつゆベースの甘辛だれとバターの香りが食欲をそそり、ご飯が止まりません。冷めても柔らかいので、お弁当のおかずや作り置きにも。 もっと読む めんつゆベースの甘辛だれとバターの香りが食欲をそそり、ご飯が止まりません。冷めても柔らかいので、お弁当のおかずや作り置きにも。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏むね肉 １枚 片栗粉 大さじ２ サラダ油 大さじ1/2 バター 10g 【Ａ】 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 【Ｂ】 めんつゆ(３倍) 大さじ３ 水 大さじ１ みりん 大さじ１ 砂糖 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉は観音開きにして、包丁の背で叩き、厚みを均一にする。 2 １に【Ａ】を振り、片栗粉をまぶす。 3 フライパンにサラダ油を引き中火。２を皮目から焼き、焼き色が付いたら裏返す。蓋をして５〜６分焼く。 4 １度肉を取り出し、フライパンに【Ｂ】を加え、中火で軽く煮詰め、バターを加える。 5 肉をフライパンに戻し、１分程煮絡めたら取り出し、切って盛り付け、完成。 コツ・ポイント 付け合わせは千切りキャベツにしました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24996149 コピーしました！ 江上隼人 @cook_40296541 2025/09/13 10:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2020年11月23日スタート！主にパスタを載せようと思っています。もし良かったらつくれぽ、フォローして頂けると喜びます。 もっと読む このレシピのキーワード 片栗粉 バター 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 20260611息子のお弁当 キムチ豚バラうどん（1人前） 紅茶の軽やかバターケーキ ツナの味噌豆乳パスタ【レンジのみ】 簡単♡わかめとみょうがのさっぱり酢の物♡ Xmasメニュー！チーズ煮込みハンバーグ 豚肉となすとピーマンのみそ炒め 肉豆腐（牛肉と豆腐の煮込み） 無限ゴーヤ さつまいもと蓮根の甘じょっぱい炒め Hawaiian Chicken BBQ Hawaiian Macaroni Salad (Authentic Plate Lunch Style) Chicken Tikka Masala Baked Chicken Legs with Sweet Potatoes 🍌Tostones🍌 桃のコンフィチュール いちじくジャム🌿コンフィチュール コツ：トマトは真ん中からずらして切る おかひじきの生ハム巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24996149
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