ゴーヤのそぼろ詰め 21 OLIVE @cook_113459077 そぼろを作りすぎて飽きてしまったので、祖母にもらったゴーヤに詰めてみました！ もっと読む そぼろを作りすぎて飽きてしまったので、祖母にもらったゴーヤに詰めてみました！ もっと読む ゴーヤのそぼろ詰め 21 OLIVE @cook_113459077 そぼろを作りすぎて飽きてしまったので、祖母にもらったゴーヤに詰めてみました！ もっと読む そぼろを作りすぎて飽きてしまったので、祖母にもらったゴーヤに詰めてみました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 小さめのゴーヤ 2本 残ったそぼろ 100g 片栗粉 大さじ1 ニンニクオリーブ 大さじ1 レンコン 30g ピザ用チーズ 30g ブラックペッパー 少々 ケチャップ お好みで 塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切り、種とワタを取り除く。 2 ゴーヤの内側に片栗粉をまぶす。 3 ゴーヤ残ったそぼろを詰める。 4 そぼろの上にピザ用チーズとブラックペッパーをのせる。お好みでケチャップも加える。 5 レンコンは薄切りにし、熱湯で1分ほどさっと茹でて水気を切る。お好みで 6 茹でたレンコンとニンニクオリーブをそぼろの上に乗せる。お好みで 7 180℃のオーブンで10分焼く。 8 仕上げに塩又は黒瀬の胡椒をふる。 コツ・ポイント レンコンはさっと茹でることで、色合いと食感が良くなります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？21 OLIVEさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25011508 コピーしました！ 21 OLIVE @cook_113459077 2025/09/08 03:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード そぼろ ゴーヤ 片栗粉 れんこん ピザ用チーズ にんにく オリーブ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 美味しい秋刀魚の焼き方 鶏肉のマヨポン炒め 米粉のクッキー🍪 簡単！レモンナムル 簡単！お刺身切り落としサラダ 材料2つ☆豚こまキャベツの簡単回鍋肉。 簡単魚料理秋夕飯鮭茸味噌バターホイル焼き蒸し料理 ポリポリ♡大根の梅ポン漬け ザクザクじゃがいものガレット 食感楽しい！オクラと豚こま肉のピリ辛中華 Breakfast Hash-brown Casserole Chicken and Egg Noodles Brie Cheese Pasta, a crave-worthy one-bowl summer recipe 🧀🍝 Refreshing Korean Melon Salad for Hot Summer Days 🍃🍈 Salt and Pepper Pork Steak ご飯おかず！豚肉と根菜焼き野菜の中華風 サンマのコンフィ 酢鶏♪簡単さっぱり炒め甘酢あん鶏もも肉 いちじくのピューレ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25011508
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