モロヘイヤと豚肉のナンプラー炒め はらださの @cook_40183688 モロヘイヤを茹でずに、直接炒めてみました もっと読む モロヘイヤを茹でずに、直接炒めてみました もっと読む モロヘイヤと豚肉のナンプラー炒め はらださの @cook_40183688 モロヘイヤを茹でずに、直接炒めてみました もっと読む モロヘイヤを茹でずに、直接炒めてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 モロヘイヤ ボウル1杯 豚細切れ肉 120g ナンプラー 小さじ1 胡椒 少々 ごま油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 モロヘイヤは太い茎を取り除いてよく洗い、ざっくりカット 2 フライパンに胡麻油を入れ、豚細切れ肉を炒める 3 火が通ったら①のモロヘイヤを入れて混ぜる 4 油がまわったら、ナンプラーを加え、更に炒める 5 器に盛り、胡椒をかける コツ・ポイント コツなし？モロヘイヤは、火が通るとボリュームがかなり減るので、ナンプラーの入れすぎに注意！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25019683 コピーしました！ はらださの @cook_40183688 2025/09/11 09:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 昔、母が○○の素を使いすぎたせいで添加物アレルギーになりました(；＿；) 昔からあるちゃんとした調味料を使い、簡単だけど本格的な味を目指します もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 豚こま モロヘイヤ 似たレシピ その他のレシピ 梅シロップの作り方（梅ジュース） 夏のポテサラ☆ズッキーニポテトサラダ レンジで簡単！しょうが焼き☆豚こま 秘伝の親子丼【簡単バージョン】 豚汁 3分！豆腐とトマトの塩昆布ごまサラダ 定番🌟カレイの煮付け ねじりこんにゃくの甘辛煮 デリ風♪さつまいもと蓮根のオーロラサラダ 豚こま・ジャガイモ・ピーマンの麺つゆ炒め Green Bean Casserole High Protein Chicken and Rice Eggnog Cheesecake Pumpkin Banana Bread 4 Ingredient Banana Bread バースデーケーキはろうそく年の数 餃子焼きそば 鮭の味噌バター 冷凍庫の余り物で作る焼きそば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25019683
アプリでひらく
