鶏肉の野菜巻き 照り プーさん3ママ @cook_40430436 安いトリムネでボリュームたっぷり小松菜をほうれん草にかえたり チーズを足しても もっと読む 安いトリムネでボリュームたっぷり小松菜をほうれん草にかえたり チーズを足しても もっと読む 鶏肉の野菜巻き 照り プーさん3ママ @cook_40430436 安いトリムネでボリュームたっぷり小松菜をほうれん草にかえたり チーズを足しても もっと読む 安いトリムネでボリュームたっぷり小松菜をほうれん草にかえたり チーズを足しても もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人 トリムネ 1枚 小松菜 ½束 ニンジン ½本 もやし 1/3袋 砂糖 大2 醤油 大2 みりん 大2 酒 大2 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トリムネの筋を取り切り開き 叩いて薄く伸ばす 2 ニンジンを細切り、小松菜は半分にカットしてレンジで加熱して柔らかくする 3 柔らかくなったら軽く水気を絞り もやし ニンジン 小松菜を並べる 4 タコ糸で縛る 5 片栗粉をまぶす 6 あたためたフライパンに油を敷き巻き終わりから焼いていき全体を焼く 7 全体が焼けたらたれをいれ絡めていく 8 切り分けたら出来上がり コツ・ポイント 片栗粉をまぶしてやくと後でとろみ付けのためにしなくてもたれを絡めていく間にとろみがつきます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25100204 コピーしました！ プーさん3ママ @cook_40430436 2025/10/11 11:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして 見てくださってありがとうございます(^∇^)分量や切り方等は 元来めんどくさがりなので 大雑把に書いてます 家にあるものでまたは 母から習ったものを忘れないために載せてます。美味しくできたら嬉しいです。 もっと読む このレシピのキーワード もやし 小松菜 片栗粉 にんじん 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ レンジ！春雨戻さぬ！揚げぬ！お急ぎ春巻き 簡単絶品！ローストポーク かぶの葉と油揚げの煮浸し 小松菜の簡単ごま油炒め 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め 大根と厚揚げの煮物（STAUB） なすとピーマンの揚げびたし ワンパン◎小松菜と蓮根のごま味噌炒め 中華風【鶏もも肉の無双煮】15分で完成♪ 人参と玉葱のハニーマスタードマリネ Low Carb Air Fryer Chicken Thighs Just 3 eggs and cabbage. Easy breakfast! Dark Chocolate Espresso Banana Muffins Stir Fry String Beans Tofu Kimchi Stir-Fry 甘長唐辛子のニンニク炒め 桃とオレンジのクリームディップ もちもちボンデボール なすとピーマンの揚げびたし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25100204
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