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茄子そうめん 煮物
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茄子そうめん 煮物-レシピのメイン写真

茄子そうめん 煮物

1245 sanuki
1245 sanuki @cook_114358147
香川県 (高知県出身)

ピリッとした唐辛子のアクセントとゴマ油の香るお茄子とおそうめんの煮物、香川県の郷土料理です。できたての温かいのはもちろん、冷やしても美味しくいただけます。常備菜にいかがですか。

ピリッとした唐辛子のアクセントとゴマ油の香るお茄子とおそうめんの煮物、香川県の郷土料理です。できたての温かいのはもちろん、冷やしても美味しくいただけます。常備菜にいかがですか。

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茄子そうめん 煮物

1245 sanuki
1245 sanuki @cook_114358147
香川県 (高知県出身)

ピリッとした唐辛子のアクセントとゴマ油の香るお茄子とおそうめんの煮物、香川県の郷土料理です。できたての温かいのはもちろん、冷やしても美味しくいただけます。常備菜にいかがですか。

ピリッとした唐辛子のアクセントとゴマ油の香るお茄子とおそうめんの煮物、香川県の郷土料理です。できたての温かいのはもちろん、冷やしても美味しくいただけます。常備菜にいかがですか。

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材料

2人分(2~3日分)
  • 茄子 3本
  • 唐辛子(種を取り適当に刻む) 1本
  • しめじ(いしづきをのける)(なくてもOK) 適量
  • ごま油 小さじ2
  • そうめん(長さを半分に折る) 1.5束
  • A 出汁 500㏄
  • A だし醤油 大さじ2.5
  • 小口ネギ(なくてもOK) 適量
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタを切り縦半分切り味がしみやすいように2㎜幅位に切り目を入れ水にさらしあく抜きをしてから水気を拭きとっておきます

  2. 2

    鍋に分量外の油を多めに入れ①の茄子と唐辛子を入れ茄子に油を吸わせながら炒めます。(中火)

  3. 3

    茄子をある程度炒めたらAとしめじ、ごま油を入れ落し蓋をして沸くまで強火、沸いたら強めの弱火にし15分位煮ます。

  4. 4

    煮ている間にそうめんを1分茹でて水で洗いざるにあけておきます。(そうめんは調理最後に更にに煮るので1分煮るだけでOK)

  5. 5

    15分煮た③の鍋の茄子を横に寄せて空いたところに④のそうめん入れてひと煮立ちさせたら出来上がりです。

  6. 6

    いただくときに小口ネギをお好みでちらしてください。温かくても冷やしても美味しですが、おすすめは冷やした茄子そうめんかなぁ

  7. 7

    あとがき:出来上がり時は煮汁がありますが、時間が経つとそうめんが煮汁を吸い煮汁がほとんどなくなります。

コツ・ポイント

我が家はお出汁は昆布と鰹節でとっています。だし醤油は鎌田のだし醤油をつかっています。だし醤油でなく薄口しょうゆ大さじ2、みりん大さじ1でも出来ます。ごま油は過度の加熱をできるだけ避けるため煮るときに入れています。

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1245 sanuki
1245 sanuki @cook_114358147
2025/11/05 01:20に公開
香川県 (高知県出身)
日本酒と食べることが大好き。晩御飯はいつもお酒を飲みながら楽しく作ってます🍶楽しい会話と美味しい食事、ごちそうさまが聞きたくてごはん作り頑張ってます😋 生クリーム・マッシュルームLover 一つまみLover(レシピは『一つまみ』表記多めです🌱)
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このレシピのキーワード

煮物 そうめん なす ねぎ シメジ トウガラシ

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