里芋のごま和え JA静岡厚生連 @cook_40297165 濃厚なゴマと、ねっとり里芋がベストマッチな一品です。 もっと読む 濃厚なゴマと、ねっとり里芋がベストマッチな一品です。 もっと読む 里芋のごま和え JA静岡厚生連 @cook_40297165 濃厚なゴマと、ねっとり里芋がベストマッチな一品です。 もっと読む 濃厚なゴマと、ねっとり里芋がベストマッチな一品です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 里芋（皮付） 400g サヤいんげん 1/2袋（50gくらい） A 和え衣 白すりゴマ 小さじ2 砂糖 小さじ2 醤油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 里芋は皮つきのまま鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて軟らかくなるまでゆでる。 2 里芋が熱いうちに皮をむき、食べやすい大きさに切る。※軽く潰すくらいでもOK 3 サヤいんげんはヘタ・スジを取り、3cm長さにカットする。色よくゆでる。 4 ボウルにAを混ぜ合わせ、２、３を加えて和える。 コツ・ポイント 里芋は包丁でカットするより、不揃いに潰して食べやすい大きさにすると『和え衣』がより里芋に馴染みます。サヤいんげんの代わりに三つ葉や葉ネギ、他の青みの野菜も彩りに◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25172162 コピーしました！ JA静岡厚生連 @cook_40297165 2025/11/05 09:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 農家組合員への健康管理に役立てるための情報提供や講演・講習会による支援事業に取り組んでいます。また、食と農を通じた健康情報を提供し、地域に貢献しています。 もっと読む このレシピのキーワード ごま和え 里芋 いんげん 似たレシピ その他のレシピ フライパン用ホイルで簡単炒り卵 メレンゲクッキー レンチン簡単‼️肉じゃが 豆苗としめじの彩りレモンパスタ 白菜救済🥬切干大根の中華炒め༺戻し汁活用 豚バラ白菜のポン酢しょうが焼き🤭💕 鶏肉とレンコンのサツマイモ甘辛炒め シャキシャキ長芋と豚こまのスタミナ炒め 高たんぱく低カロささみブロッコリー塩炒め せいろで簡単！節約海鮮茶碗蒸し CHIPOTLE Style Burrito Bowl Fuel-Up Chicken Taco Soup Chipotle Style Cilantro-Lemon Rice Recipe Avocado and Cream Cheese Sushi Chipotle Style Corn 🌽 Salsa とんかつソース ベーグルサンド用 ソフト ベーグル 今年の新蕎麦 【クックフォーミー】カレーうどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25172162
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