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せいろで作る豚バラと大根の重ね蒸し
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せいろで作る豚バラと大根の重ね蒸し-レシピのメイン写真

せいろで作る豚バラと大根の重ね蒸し

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro

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せいろで作る豚バラと大根の重ね蒸し

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
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材料

2人分
  1. 大根 10cm(約300g)
  2. 豚バラ薄切り肉 150g
  3. 酒 大さじ1
  4. 塩 ひとつまみ
  5. ポン酢 適量
  6. 白ごま 適量(お好みで)
  7. 青ねぎ 適量(お好みで)
  8. 七味 適量(お好みで)
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作り方

  1. 1

    大根は1cm厚さの輪切りまたはいちょう切りにする。火の通りを早めたい場合は3分下茹でする。

  2. 2

    豚バラ肉に塩と酒をもみ込み、下味をつける。

  3. 3

    せいろに大根→豚バラ→大根→豚バラの順で重ね、最後は豚バラを上にする。

  4. 4

    蒸気が上がったせいろで中火12〜15分蒸す。豚肉の色が変わり大根が透き通ればOK。

  5. 5

    皿に盛り、ポン酢をかける。お好みで白ごま・青ねぎ・七味を散らす。

コツ・ポイント

大根を下に敷くことで、豚の脂がしみて自然なだしになる。蒸すことで余分な脂が落ちてさっぱりヘルシー。冷めても味がなじむので作り置きにも◎。

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せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro
2025/11/07 13:38に公開
誰でも簡単美味しく体に優しいせいろレシピYouTubeでは詳しくせいろレシピを発信中少しずついいレシピが作れるように改善していきます
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