にんじんのツナマヨサラダ sugar•＊ @cook_40127103 作り置きしておくと便利！お弁当にも(^^) もっと読む 作り置きしておくと便利！お弁当にも(^^) もっと読む にんじんのツナマヨサラダ sugar•＊ @cook_40127103 作り置きしておくと便利！お弁当にも(^^) もっと読む 作り置きしておくと便利！お弁当にも(^^) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 にんじん 1本 ツナ缶（水煮でも油漬けでも） 1缶（70g） マヨネーズ 大さじ2 塩 少々 こしょう 少々 カレーパウダー お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは皮ごと千切り機でカットする。（皮ごと使うと栄養価もUP！） 2 千切りしたにんじんを耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ（600W）で1分加熱する。 3 ❷のボウルに、水分や油を切ったツナ缶、マヨネーズを入れて混ぜる。カレー風味にしたい場合はここでカレー粉を投入。 4 最後に味を見ながら塩コショウで整え完成！ コツ・ポイント カレー味で、お子さまも食べる場合には、市販されている辛くないカレーパウダーを入れると食べやすいです^ ^ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25189540 コピーしました！ sugar•＊ @cook_40127103 2025/11/11 15:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ツナ にんじん カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 里芋の唐揚げ れんこんのごまシーチキンマヨ和え 時短！秋のごちそう♡栗と牛肉のビーフシチュー スープたっぷり2日分のポトフ 電子レンジで簡単🫛枝豆の塩茹で お弁当副菜に♪白菜とツナのレンチン蒸し 簡単しっとりスイートポテト 和風オイル 明太子パスタ たらこパスタ 焼き鳥タレや鳥の照り焼きに…さんしょう粉 竹輪とほうれん草の胡麻和え Oreo cheesecake fluff Taco Beef Potato Skillet Quick Cheesy Chicken Biscuit Casserole Chicken Enchiladas Energizing, healthy, simple smoothie チョコレートムースケーキ フライパンひとつ！ボロネーゼ お店級！サグチキン(ほうれん草)のカレー 胡麻豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25189540
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