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レタスとゆで卵の味噌ヨーグルトサラダ
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レタスとゆで卵の味噌ヨーグルトサラダ-レシピのメイン写真

レタスとゆで卵の味噌ヨーグルトサラダ

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

レタスとゆで卵の簡単サラダです。味噌とヨーグルトを混ぜたドレッシングでモリモリ食べられます。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12944982499.html

レタスとゆで卵の簡単サラダです。味噌とヨーグルトを混ぜたドレッシングでモリモリ食べられます。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12944982499.html

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レタスとゆで卵の味噌ヨーグルトサラダ

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

レタスとゆで卵の簡単サラダです。味噌とヨーグルトを混ぜたドレッシングでモリモリ食べられます。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12944982499.html

レタスとゆで卵の簡単サラダです。味噌とヨーグルトを混ぜたドレッシングでモリモリ食べられます。
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材料

2人分
  • サニーレタス 2枚
  • きゅうり 1/3本
  • ゆで卵 1個
  • 柿 1/8個
  • ヨーグルト 大さじ1
  • 味噌 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    今回ヨーグルトは「豆乳の力」を使いました。

    • レタスとゆで卵の味噌ヨーグルトサラダ作り方1写真
  2. 2

    サニーレタスは食べやすい大きさに手でちぎり、きゅうりは薄く輪切りにします。

    • レタスとゆで卵の味噌ヨーグルトサラダ作り方2写真
  3. 3

    柿はみじん切りにします。

    • レタスとゆで卵の味噌ヨーグルトサラダ作り方3写真
  4. 4

    ゆで卵は固ゆでにし、輪切りにします。

    • レタスとゆで卵の味噌ヨーグルトサラダ作り方4写真
  5. 5

    ヨーグルトと味噌を混ぜ合わせます。

    • レタスとゆで卵の味噌ヨーグルトサラダ作り方5写真
  6. 6

    野菜と卵を器に盛り付けて、ドレッシングをかけて完成。

    • レタスとゆで卵の味噌ヨーグルトサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

味噌とヨーグルトをしっかり混ぜ合わせると、味が均一になります。

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140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu
2025/11/11 20:50に公開
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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このレシピのキーワード

ゆで卵 サラダ キュウリ 柿 サニーレタス ヨーグルト 味噌

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