白だし仕立ての海老たま春菊ソテー

kaana57 @kanakosato
バターの香りと白だしのうま味が広がる、やさしい味わい。
卵には良質なたんぱく質が含まれ、忙しい日でも手軽に栄養を摂りたい方にぴったり。
春菊には、免疫を支えるβカロテンや、女性に嬉しい葉酸、鉄分などが含まれ、体の調子をととのえる力が期待できます。
海老のうま味をまとったふんわり卵に、さっと火を通した春菊のほろ苦さがよく合い、軽やかで満足感のある味わいに。
ヘルシー志向の方にも寄り添う、ほっとくつろげるひと皿です。
白だし仕立ての海老たま春菊ソテー
バターの香りと白だしのうま味が広がる、やさしい味わい。
卵には良質なたんぱく質が含まれ、忙しい日でも手軽に栄養を摂りたい方にぴったり。
春菊には、免疫を支えるβカロテンや、女性に嬉しい葉酸、鉄分などが含まれ、体の調子をととのえる力が期待できます。
海老のうま味をまとったふんわり卵に、さっと火を通した春菊のほろ苦さがよく合い、軽やかで満足感のある味わいに。
ヘルシー志向の方にも寄り添う、ほっとくつろげるひと皿です。
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