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青菜のおひたしにのりの佃煮を和えて!
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青菜のおひたしにのりの佃煮を和えて!-レシピのメイン写真

青菜のおひたしにのりの佃煮を和えて!

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
ま日本

青菜のおひたしにのりの佃煮を和えてみました!簡単で美味しいですよ!今回は叔母の畑の大根菜を母親がおひたしにして持って来てくれたので大根菜のおひたしで作ってみました!昨日は母親の持ってきてくれた叔母の畑のほうれん草のおひたしとのりの佃煮を和えてみましたがスゴく美味でしたよ!

青菜のおひたしにのりの佃煮を和えてみました!簡単で美味しいですよ!今回は叔母の畑の大根菜を母親がおひたしにして持って来てくれたので大根菜のおひたしで作ってみました!昨日は母親の持ってきてくれた叔母の畑のほうれん草のおひたしとのりの佃煮を和えてみましたがスゴく美味でしたよ!

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青菜のおひたしにのりの佃煮を和えて!

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
ま日本

青菜のおひたしにのりの佃煮を和えてみました!簡単で美味しいですよ!今回は叔母の畑の大根菜を母親がおひたしにして持って来てくれたので大根菜のおひたしで作ってみました!昨日は母親の持ってきてくれた叔母の畑のほうれん草のおひたしとのりの佃煮を和えてみましたがスゴく美味でしたよ!

青菜のおひたしにのりの佃煮を和えてみました!簡単で美味しいですよ!今回は叔母の畑の大根菜を母親がおひたしにして持って来てくれたので大根菜のおひたしで作ってみました!昨日は母親の持ってきてくれた叔母の畑のほうれん草のおひたしとのりの佃煮を和えてみましたがスゴく美味でしたよ!

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材料

  • 青菜のおひたし(ほうれん草・小松菜・大根菜) 適量
  • のりの佃煮 少量
  • 白ごま 少々
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作り方

  1. 1

    青菜のおひたしにのりの佃煮を和えて白ごまon!ポーチドエッグの朝食にも!

    • 青菜のおひたしにのりの佃煮を和えて!作り方1写真
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    • 青菜のおひたしにのりの佃煮を和えて!作り方13写真
    • 青菜のおひたしにのりの佃煮を和えて!作り方13写真
  14. 14

    大根菜のおひたしに海苔の佃煮とヤマキ鍵だしの素を加えて混ぜ合わせて鰹節と菜園ミニトマトonにも!肉豆腐の夕食にも!

    • 青菜のおひたしにのりの佃煮を和えて!作り方14写真
    • 青菜のおひたしにのりの佃煮を和えて!作り方14写真
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コツ・ポイント

のりの佃煮は少量にして塩辛くならないように!

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2025/12/13 21:44に公開
ま日本
食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも。食事と運動と睡眠。健康を保ち楽しく過ごします。みんなのお陰さまでホントに愛娘が好く育ったと想います。感謝。かしこおもろい家族と愛娘。人生を゙楽しく謳歌してほしいと想います。先日にも夜にも私が愛娘を授かる前に出逢いたかった絵本「小さなあなたへ」(アリスン・マギー)を眺めてたら愛情に満ち溢れた綺麗な眼差しの母親がじっと私を見つめているような気がして私は愛情深く大事に育ててもらって同様に幼少期の愛娘も母親にたっぷりの愛情を注がれてすくすくと健やかに成長したんだなと実感しました。幼少期にも実家でにぎやかに家族みんなの愛情たっぷりに育ったのが愛娘の心優しく楽しい性格の根っこになったよう。愛娘の結婚式で愛娘は「おばあちゃんの家で小2までにぎやかに育ったのが私の原点です。」と両親への手紙を読んでくれて「♪Let It Be」(Beatles)が流れて感無量でした。家族も家族の親戚も結婚式で大活躍でした。感謝。「♪愛を込めて花束を」(Superfly)「♪誰も知らないハッピーエンド」(VOCALOID)「論語」にも「五十にして天命を知る」とありますが私は健康とバランスを保ち家族にも愛娘にも楽しくお料理をすることにします。ヨロシクお願いします。「満ちて溢れず」(大学の書道の授業で私の名前の由来のようだと想い感銘を受けた言葉)(要するにどんな時も今の現状に満足して足るを知り溢れることなく理性を保って楽しく生きること)「♪Moon River」(From Breakfast at Tiffany❜s)
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このレシピのキーワード

おひたし 小松菜 大根の葉 ほうれん草 青菜

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