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簡単!早い!白菜と卵の中華とろみスープ
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簡単!早い!白菜と卵の中華とろみスープ-レシピのメイン写真

簡単!早い!白菜と卵の中華とろみスープ

くらくらちゃん
くらくらちゃん @cook_40278261

白菜と卵の中華とろみスープを作ってみました!
じんわり温まるやさしい味で、白菜の甘みがとてもよく出ていました。
ストウブで作ると余熱でとろみが落ち着き、卵もふんわり。
冬にぴったりの癒しスープでした✨

白菜と卵の中華とろみスープを作ってみました!
じんわり温まるやさしい味で、白菜の甘みがとてもよく出ていました。
ストウブで作ると余熱でとろみが落ち着き、卵もふんわり。
冬にぴったりの癒しスープでした✨

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くらくらちゃん
くらくらちゃん @cook_40278261

白菜と卵の中華とろみスープを作ってみました!
じんわり温まるやさしい味で、白菜の甘みがとてもよく出ていました。
ストウブで作ると余熱でとろみが落ち着き、卵もふんわり。
冬にぴったりの癒しスープでした✨

白菜と卵の中華とろみスープを作ってみました!
じんわり温まるやさしい味で、白菜の甘みがとてもよく出ていました。
ストウブで作ると余熱でとろみが落ち着き、卵もふんわり。
冬にぴったりの癒しスープでした✨

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材料

5人分
  • 白菜(ざく切り) 1/4玉
  • 卵(溶き卵) 2個
  • 水 800ml
  • 鶏がらスープの素 大さじ1.5
  • 醤油 大さじ1
  • おろし生姜 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    白菜をざく切りにする。

    • 簡単!早い!白菜と卵の中華とろみスープ作り方1写真
  2. 2

    ストウブに水・鶏がら・醤油・生姜を入れて加熱し、白菜を投入。

    • 簡単!早い!白菜と卵の中華とろみスープ作り方2写真
    • 簡単!早い!白菜と卵の中華とろみスープ作り方2写真
  3. 3

    沸いたら弱〜中火で5分煮て、白菜をしんなりさせる。

    • 簡単!早い!白菜と卵の中華とろみスープ作り方3写真
  4. 4

    水溶き片栗粉を回し入れ、とろみをつける。

  5. 5

    全体がふつふつしたら溶き卵をゆっくり回し入れ、触らず固める。

  6. 6

    大きくゆっくり混ぜて卵をふんわりと仕上げ、ごま油をひとたらし。

    • 簡単!早い!白菜と卵の中華とろみスープ作り方6写真

コツ・ポイント

卵は 「沸騰 → 火を弱め → 回し入れる」 と綺麗に固まる
とろみ先行で卵が浮きやすくなる=ふんわり層ができる
ストウブの余熱で味となじみが安定

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くらくらちゃん
くらくらちゃん @cook_40278261
2025/12/15 12:40に公開
家族5人分のごはん作りを楽しんでいます。簡単・節約・作り置きを中心に、毎日の食卓に役立ちそうなレシピを投稿中。鶏むね肉や豚肉を使った大量調理を良くします。
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このレシピのキーワード

スープ 白菜 片栗粉 卵

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