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マグロの生春巻き
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マグロの生春巻き-レシピのメイン写真

マグロの生春巻き

おにぎり
おにぎり @cook_88015100

安売りしてたマグロや、ちょっと残っちゃったなぁ〜って時に是非やってみてください。生春巻きって難しそうに感じるけど、これは材料もすくなく巻きやすい!

安売りしてたマグロや、ちょっと残っちゃったなぁ〜って時に是非やってみてください。生春巻きって難しそうに感じるけど、これは材料もすくなく巻きやすい!

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おにぎり
おにぎり @cook_88015100

安売りしてたマグロや、ちょっと残っちゃったなぁ〜って時に是非やってみてください。生春巻きって難しそうに感じるけど、これは材料もすくなく巻きやすい!

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材料

2人分
  • ライスペーパー 5枚
  • マグロの切り落とし 5〜10枚
  • きゅうり 1本
  • かいわれ 1パック
  • しそ 5枚
  • (その他、アボカドなど) お好み
  • クッキングシート 生春巻きの長さに合わせて切っておく
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作り方

  1. 1

    マグロはキッチンペーパーなとで水分を拭き取っておく

  2. 2

    きゅうりは千切り、カイワレは根っこの部分を切り落としておく。

  3. 3

    ライスペーパーを濡らしまな板の上に置き、真ん中にシソ、その上にマグロ→カイワレ→きゅうりを並べる

  4. 4

    両端を折りたたみ、下からクルクルっと巻く

  5. 5

    巻き終わった生春巻きを、クッキングシートで巻いておく。クッキングシートで巻いておくと最後まで破れず、くっ付きにくくなる

  6. 6

    全て巻き終わったら、クッキングシートを取り食べやすい大きさに切る

  7. 7

    お好みでスウィートチリソースや、わさび醤油にオリーブオイルを混ぜたタレに付けて食べても👌

コツ・ポイント

ちょっとしたおつまみや、ダイエット中でも栄養もあり、食べ応えあり!
マグロの代わりに鯛やビントロなどでも美味しいです。具材は本当にお好み&家にあるもので👌チーズなども合います!

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おにぎり
おにぎり @cook_88015100
2025/12/16 12:06に公開
調理師で3児の母。子育て&お仕事奮闘中の毎日だけど、料理は大好き!でも楽して作りたい〜が正直。忙しくても大満足してもらえるメニューを考えてます。
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このレシピのキーワード

生春巻き 大葉 まぐろ かいわれ アボカド キュウリ ライスペーパー

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