黒豆ときな粉のホットスムージー

タイガー魔法瓶 @tiger_recipe
人気のホットスムージーを、黒豆(レシピID: 21649141)と、きなこで楽しめる和風レシピです。
牛乳をアーモンドミルク(レシピID: 21448873)に替えても良いでしょう。
ホットでもそのままでも楽しめます。
余ってしまった食材の消費にも。
黒豆ときな粉のホットスムージー
人気のホットスムージーを、黒豆(レシピID: 21649141)と、きなこで楽しめる和風レシピです。
牛乳をアーモンドミルク(レシピID: 21448873)に替えても良いでしょう。
ホットでもそのままでも楽しめます。
余ってしまった食材の消費にも。
作り方
- 1
今回はミキサー
SLC-A100を使用します。 - 2
りんごは皮をむいて、種と芯を取り、8等分(約5cm角)に切る。
- 3
バナナは皮をむいて、約4cm幅に切る。
- 4
牛乳→きな粉→黒豆→バナナ→りんごの順にカップに入れ、「High」で約50秒かくはんする。
- 5
電子レンジ対応のカップに注ぎ、様子を見ながら温める。
コツ・ポイント
牛乳を豆乳に替えると、温めた際に固まることがあります。固まった場合はスプーンなどでお召し上がりください。
パーソナルカップ(1人用)のレシピ(レシピID: 25203986)とは、食材を入れる順番が変わります。
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