CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
栄養たっぷり♡とろろ鍋
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
栄養たっぷり♡とろろ鍋-レシピのメイン写真

栄養たっぷり♡とろろ鍋

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
福岡県北九州市

体の芯からぽかぽか温まる一杯。
とろろ入りで胃腸に優しく、疲れた日におススメの鍋です!
面倒なとろろはぶんぶんで一発★

体の芯からぽかぽか温まる一杯。
とろろ入りで胃腸に優しく、疲れた日におススメの鍋です!
面倒なとろろはぶんぶんで一発★

もっと読む

栄養たっぷり♡とろろ鍋

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
福岡県北九州市

体の芯からぽかぽか温まる一杯。
とろろ入りで胃腸に優しく、疲れた日におススメの鍋です!
面倒なとろろはぶんぶんで一発★

体の芯からぽかぽか温まる一杯。
とろろ入りで胃腸に優しく、疲れた日におススメの鍋です!
面倒なとろろはぶんぶんで一発★

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用
  • 豚バラスライス 100g
  • 白菜 100g
  • えのき 1/2袋
  • しいたけ 4枚
  • 水菜 100g
  • ★白だし(10倍濃縮) 大さじ2
  • ★みりん 小さじ1
  • ★醤油 小さじ1
  • ★水 300cc
  • 長いも 150g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    白菜・水菜は2㎝幅に切っておく。えのきは石づきを落とし3等分にしておく。しいたけは石づきを落としておく。

  2. 2

    長いもは皮をむき2㎝角に切っておく。

    • 栄養たっぷり♡とろろ鍋作り方2写真
  3. 3

    ぶんぶんチョッパーに②を入れぶんぶんする。

    • 栄養たっぷり♡とろろ鍋作り方3写真
  4. 4

    鍋に★をいれ火にかけひと煮立ちさせる。

    • 栄養たっぷり♡とろろ鍋作り方4写真
  5. 5

    ④に具材をいれて蓋をし煮る。豚バラを上にのせ火が通るまで加熱する。

    • 栄養たっぷり♡とろろ鍋作り方5写真
    • 栄養たっぷり♡とろろ鍋作り方5写真
  6. 6

    ③を全体にかけたら完成。

    • 栄養たっぷり♡とろろ鍋作り方6写真

コツ・ポイント

・白だしは種類によって味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みで調整してください。
・≪とろろ≫ぶんぶんチョッパーで切りながら混ぜるので、泡立つほどふわふわな仕上がりになります♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
2026/01/08 02:29に公開
福岡県北九州市
\150万人以上が愛用/え、みじん切りだけ⁉️それもったいない!公式がお届けする🎁ぶんぶんチョッパーを使った簡単時短レシピ🍳
もっと読む

このレシピのキーワード

鍋 水菜 白菜 えのき しいたけ 山芋 豚バラ薄切り

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 3分完成!混ぜてかけるだけ! 白い柚子胡椒丼
  2. 簡単★梨やりんごの綺麗な切り方と皮の剥き方
  3. とうもろこしの唐揚げ(バラバラver.)
  4. 簡単🩷ワカメと納豆と卵のトロトロ丼
  5. 夕飯やおつまみに。イチジクのとろ〜り大葉豚巻き
  1. 冷凍ブロッコリーで!簡単無限ブロッコリー
  2. 鶏と白菜のクリーム煮
  3. とろーりそぼろ大根
  4. キャベツと人参の茹でサラダ
  5. 豚の角煮
  6. Fried chilli shrimp and squid
  7. Marinated Lemon Chicken Pasta #january2027
  8. Sweet Potato Galettes From 'Ottolenghi'
  9. Healthy Tiramisu
  10. Veggie Chicken Rice Bowl
  1. 長芋バターしょうゆ焼き♪簡単長芋ステーキ
  2. ツナとソーセージのナポリタン
  3. カレードリア
  4. 1歳半の息子に✨️きなこのティラミスケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25337613
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close