こんにゃくとちくわの炒め煮 ちー工房 @cook_40053882 鶏ガラとにんにく(チューブ）が味のポイントです😊冷めても美味しいので、お弁当のおかずとしても良いと思います👍 もっと読む 鶏ガラとにんにく(チューブ）が味のポイントです😊冷めても美味しいので、お弁当のおかずとしても良いと思います👍 もっと読む こんにゃくとちくわの炒め煮 ちー工房 @cook_40053882 鶏ガラとにんにく(チューブ）が味のポイントです😊冷めても美味しいので、お弁当のおかずとしても良いと思います👍 もっと読む 鶏ガラとにんにく(チューブ）が味のポイントです😊冷めても美味しいので、お弁当のおかずとしても良いと思います👍 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りやすい分量 こんにゃく 1枚(250g） ちくわ 3本 ごま油 適 A・しょうゆ 大1 A・酒 大1 A・みりん 大1 A・砂糖 大1/2 A・鶏ガラ 小1/2 A・にんにく(チューブ） 少々 白ごま 適 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こんにゃく→全体にフォークを刺して穴を開け、スプーンなどで一口大にちぎり、耐熱容器に入れる。 2 ①をラップなしで(600w）で、3分ほど加熱する。ちくわ→斜めに切る。Aは合わせておく。 3 フライパンにごま油を熱し、こんにゃくを炒める。 4 白い泡がなくなってきたらちくわを加えてさらに炒める。 5 ④にAを加え、汁気がなくなるぐらいまで炒める。 6 火を止めて白ごまをふったら出来上がり～ コツ・ポイント こんにゃくをフォークで刺す時は手に刺さらないように気を付けて下さいね。表裏をブスブスと刺しました。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25356673 コピーしました！ ちー工房 @cook_40053882 2026/01/18 03:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒め煮 こんにゃく にんにく 酒 ちくわ 鶏ガラ 似たレシピ その他のレシピ 食べて痩せる！舞茸と白滝のネバネバ具沢山スープ ホットドック 米粉で簡単！ハロウィンデコカップケーキ 【作りおき】出汁がら昆布の佃煮 お弁当の冷まし方(時短) 簡単！中華丼 トマトスープパスタ【絶望のスパゲティー】 【学校給食】わかめご飯 簡単！すぐできる！エビマヨ ワンパン 白菜と豚こまのすき焼き風煮物 Chicken and Mushroom Casserole Zuppa Toscana Slow Cooker Air Fryer Pork Tenderloin PERFECT Home Grown Tomatoe and Herb Salad Great Side dish or on a sandwich or Well you get the idea! Creamy Shredded Chicken with Duck Tallow 久世福☆大人のしゃけしゃけめんたいパスタ あんかけ水菜チャーハン【食遺産】 10分簡単！ライスペーパーでお好み焼き 牛すじと玉ねぎだけのシンプル牛すじカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25356673
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