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チョコバナナのココアカップシフォンケーキ
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チョコバナナのココアカップシフォンケーキ-レシピのメイン写真

チョコバナナのココアカップシフォンケーキ

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

ビターな香りのココア生地に
バナナ&チョコチップの甘さがアクセント♡
ふわっふわで手が止まらなくなっちゃう美味しさです。

マフィン型で手軽に作れてプレゼントにもぴったりですよ!
バレンタインにもおすすめ♡

ビターな香りのココア生地に
バナナ&チョコチップの甘さがアクセント♡
ふわっふわで手が止まらなくなっちゃう美味しさです。

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チョコバナナのココアカップシフォンケーキ

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

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材料

6個分
  • バナナ 1/2本(正味50g)
  • レモン汁 小さじ1/2
  • 卵黄 2個分
  • 砂糖 10g
  • 米油 10g
  • 牛乳 30g
  • 薄力粉 35g
  • ココアパウダー 10g
  • 卵白 2個分
  • 砂糖 20g
  • 塩 ひとつまみ
  • チョコチップ 25g
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作り方

  1. 1

    ・卵黄、卵白をボウルに分け、卵白は冷蔵庫で冷やす。
    ・牛乳は室温に戻す。
    ・オーブンを170℃に予熱。(天板も入れる。)

  2. 2

    バナナにレモン汁を加えてつぶす。

    • チョコバナナのココアカップシフォンケーキ作り方2写真
  3. 3

    卵黄に砂糖を加え、白っぽくもったりするまで泡立て器でよく混ぜ合わせたら、米油を少しずつ加えながら混ぜ、乳化させる。

    • チョコバナナのココアカップシフォンケーキ作り方3写真
  4. 4

    牛乳、バナナを加えて混ぜたら、薄力粉、ココアパウダーを合わせてふるい入れ、泡立て器でゆっくりと混ぜ合わせる。

    • チョコバナナのココアカップシフォンケーキ作り方4写真
  5. 5

    卵白に半量の砂糖、塩を加えて、ハンドミキサーの低速で卵白のコシを切るように混ぜる。

    • チョコバナナのココアカップシフォンケーキ作り方5写真
  6. 6

    高速にし、泡立ってきたら残りの砂糖も加える。ツノの先が軽くおじぎする固さになったら低速で10秒ほど混ぜ、きめを整える。

    • チョコバナナのココアカップシフォンケーキ作り方6写真
  7. 7

    4にメレンゲの半量を加え、卵黄生地となじませるように、泡立て器で混ぜ合わせる。

    • チョコバナナのココアカップシフォンケーキ作り方7写真
  8. 8

    残りのメレンゲを加え、ゴムベラで底から返すように混ぜ合わせ、チョコチップ(トッピング用を残す)も加えてざっくり混ぜる。

    • チョコバナナのココアカップシフォンケーキ作り方8写真
  9. 9

    型に生地を流し入れ、箸1本でくるくる渦を描き気泡をつぶす。
    チョコチップをトッピングし、170℃で20~25分焼く。

    • チョコバナナのココアカップシフォンケーキ作り方9写真
  10. 10

    焼きあがったら型ごと落として蒸気を抜き、生地を型から出して冷ます。

    • チョコバナナのココアカップシフォンケーキ作り方10写真

コツ・ポイント

・卵黄のボウルで最後の生地を仕上げるので大きめのボウルを使用しましょう。
・型は紙のマフィンカップものを使用してもOKです。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2026/02/04 08:42に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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チョコバナナ ココア バナナ チョコチップ 牛乳 薄力粉 卵白 卵黄 米

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