玉こんにゃくを洗って水切りする。

鶏もも肉を食べやすく切る。

ゴボウを洗ってささがきにする。

ニンジンを洗って皮を剥きヘタを取って乱切りにする。

深めのフライパンに鶏肉、ゴボウ、ニンジン、こんにゃくを入れてA材料を入れ落とし蓋をして煮る。

汁気が無くなるくらい煮る。